מתבגרים מתבגרים
 
שאלה 379153
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

סובלת מחרדה ומחשבות טורדניות, זה הורס לי את השגרת חיים, איך לצאת מזה?

אנונימי בת 16 | כתבה את השאלה ב-08/03/24 בשעה 13:37

היי בגיל 12 בפעם הראשונה סבלתי מחרדה, מחשבות טורדניות, עם נושא מסוים זה היה במשך שנתיים כול יום מחדש ההיתי סובלת בלי מנוחה
מתי שהוא זה הפסיק ואז פשוט המשכתי
עכשיו לאחרונה זה חזר לי אותה תחושה פשוט עם נושאים אחרים לפעמים זה על בריאות ולי פעמים זה על שאלות על החיים וכשאני נכנסת לזה אני לא יודעת איתך לצאת מזה יש לי תחושת מועקה כול הזמן המחשבות זזות לי בראש ולא יוצאות אני מרגישה כאילו אני עומדת למוות , כול אורך היום שלי אני במחשבות והם לא זזות
זה הורס לי את שיגרת החיים אני לא מצליחה לקום לא מצליחה להיתאמן לא מצליחה לאכול אין לי חשק לזוז
בבקשה רק מישהוא שיודע מה אני עוברת תתנו לי עצות איך לצאת מזה

בבקשה אל תגידו לי מדיטציה וכול אלה כי זה לא עוזר לי

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (6) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מתבגרים"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות