מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 379870
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

מרגישה ששונאת את החיים האלה וקשה לי, בטיפול פסיכולוגי ולא מרגישה שיפור, עצות?

לידר בת 29 | כתבה את השאלה ב-28/03/24 בשעה 12:59

היי לכולם אשמח לעצות
אני מרגישה שאני כבר ממש שונאת את החיים האלה. הכל היה טוב ויפה עד גיל 15 בערך היו לי חיים ממש טובים עד שהיה משבר בנישואים של ההורים שלי ובמשך שנים הם היו רבים ממש והייתה בגידה וכל הזמן צעקות ומתח וכו
בנוסף נכנסנו למצב כלכלי קשה תחושה שהכל מתפרק. אני הלכתי לעבוד בנוסף ללימודים ופרשתי מכל החברים שלי, תנועת נוער וכו.
הייתי שבורה ממש ולאט לאט התחלתי להיכנס לדיכאון, השמנתי 15 קילו, בכי מה לא.
כל הזמן הזה הייתי לבד
בשלב מסוים לפני הצבא התחלתי לקחת ציפרלקס ובאמת שזה עבד והרגשתי הרבה יותר טוב.. לאט לאט גם הפסקתי והיה הכל יחסית סבבה כמה שנים שאפילו התחתנתי טיילתי חברים וכו. לפני שנתיים בערך שחליתי בקורונה וגם הייתה לי תקופה נוראית בתואר התחילו לי התקפי חרדה שעברו לחרדה כללית ועכשיו זה נהיה פשוט סיוט מהלך. אני בקושי מצליחה לישון בלילה, הגוף שלי לא שקט, מחשבות נוראיות, לחץ מתח. דיכאון. מרגישה גם הרבה זעם וכעס. נגיד אני כבר שתי לילות לא מצליחה לישון אז עדיין מגיעה לעבודה ומרגישה שאני שונאת את כולם ומחכה כבר רק לנסות לברוח הביתה ולנסות לישון. קיצור מרגישה זוועה לא מסוגלת לעשות כלום ואני משחקת אותה כלפי חוץ שהכל בסדר.
אני בטיפול פסיכולוגי כבר חודשיים אבל לא מרגישה שיפור. עצות?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (9) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות