מה שעובר עליי מה שעובר עליי
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

מרגיש אבוד ושהחיים מדרדרים לי, רוצה להיות חזק יותר רגשית, איזה מסגרת תתאים לי?

אנונימי בן 23 | כתב את השאלה ב-11/09/24 בשעה 16:49

אני אנונימי בן 23
סיימתי שירות לאומי, בגיל 21
לאחר מכן התחילה לי תקופה של משבר נפשי שאובחנתי בה בעל הפרעת חרדה מגיל 16 התנסיתי במלא כדורים ואף אחד לא עזר.
, היו לי התקפי חרדה חוזרים ונשנים ואז הלכתי ללמוד תואר ראשון במדמ"ח עם עבודה, לאחר מכן לא הצלחתי בעבודה
עברתי בריונות מעובדים אחרים היה לי ריב עם הבוס ועזבתי.
ניסיתי לחזור לתואר עוד פעם שנה ראשונה ונכשלתי
ואז עזבתי גם את התואר.
ואז רציתי לחזור בתשובה כי חשבתי שזה מה שיכול לעזור לי רוחנית ונורא התחברתי לערכים של הדת ולאהבת התורה, לאחר כל הקשיים שאני עובר עם הטלטלה הרגשית של כניסה ויציאה ממסגרות כמה פעמים. אני מרגיש אי יציבות חזקה מאוד בחיים.
ואפילו החזרה בתשובה מאוד קשה בגלל ההפרעות הנפשיות, שכן אני חווה דיכאונות בנוסף לחרדה והמחשבות הטורדניות. ואף פעם אחת אפילו הזיות בשמיעה.

מרגיש שהחיים שלי פשוט מדרדרים מרגע לרגע.
אך אני רוצה ליהיות חזק יותר רגשית.
ולעמוד בקשיים הרגשיים של הטלטלה
וליהיות יותר קר רוח ורגוע
חשבתי גם להתנדב בעמותה לנפגעי נפש , אבל מרגיש יחסית שלי קשה לקום מהמיטה לפעמים.
יש לכם עצות אולי איזה מסגרות יכולות להתאים לי?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות