מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 394965
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

איזה טיפול מתאים בשביל דפוס ריצוי וחוסר עמוד שדרה?

דין בן 38 | כתב את השאלה ב-10/12/25 בשעה 18:58

היי, אשמח להתייעצות.
אני בן 38, עצמאי בתחום יצירתי, ומתמודד כבר שנים עם דפוס של ריצוי, קושי בעמידה על גבולות וחוסר אסרטיביות מול אנשים דומיננטיים. אני מאוד מודע לזה, אבל בפועל מתקשה לשנות את התגובות האוטומטיות בזמן אמת. מחפש טיפול שיעבוד לעומק, שיעזור בבניית נוכחות, ביטוי עצמי, אסרטיביות והובלה רגשית, לא רק שיחות באווירה נעימה אלא משהו שבאמת מייצר שינוי.
אשמח לשמוע איזה סוג טיפול או גישה הייתם ממליצים במצב כזה.
תודה

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות