הוא פגע בי ונפרדתי ממנו, אבל ממש קשה לי להמשיך הלאה! איך מתמודדים?

החלטתי לנתק מחבר שלי קשר סופית מלפני כמה ימים וקשה לי לא לדבר איתו, ההינו יותר משנתיים וחצי ביחד ובחודש חודשיים האחרונים לא ההינו ביחד כלכך...בהגדרה לא ההינו ביחד, אבל המשכנו לדבר ולהפגש ולשמור על מחוייבות. בחודשים האחרונים הוא עשה לי כל כך הרבה חרא, וכל פעם איכשהוא ויתרתי, למרות שלא הגיע לו...ולמרות שהוא לא ביקש עוד הזדמנות. הוא לא בגד, אבל הוא היה מדבר עם בנות באופן לא טוב...לא תמך בי...כלום...השבוע הוא ירד לאילת עם חבר, כשקיבל שבוע חופש מהצבא, בשבילי זה היה כבר פשוט מוגזם, חיכיתי המון זמן לשבוע המסכן הזה בשביל להיות איתו ולנצל את הזמן כמה שיותר והוא פשוט החליט לרדת עם אילת לחבר לכמה ימים, התירוץ שלו היה שאנחנו לא ביחד ושמותר לו לבלות פעם ב עם חברים כשהוא מתנדנד בין צבא לבית כבר יותר משנה ולא עושה כלום חוץ מלהיות איתי. ואני מבינה אותו וגם אמרתי לו את זה, שההיתי מבינה אם ההינו ביחד והכל היה טוב בינינו, כי אז ההיתי סומכת עליו, אבל הוא עשה לי כל כך הרבה רע בזמן האחרון...אני לא סומכת עליו בגרוש, הוא נתן לי את כל הסיבות לא לסמוך עליו...וזה פשוט לא לגיטימי לעשות את זה במצב שלנו כרגע..אני לא יודעת מה הוא עושה שם, אני לא סומכת עליו, גם אם כל מה שהוא אומר, גם אם אני רוצה להאמין לו אני פשוט לא מסוגלת. החלטתי לנתק את הקשר בינינו סופית..בשיחה היה נשמע כיאילו היו לו רגעי חרטה שהוא החליט להגיד לחבר שלו שהוא נוסע איתו בטוח אבל הוא עדיין נסע ואמר לי החלטת מה שהחלטת מבין אותך. ומאז לא דיברנו. עברו רק כמה ימים ואני סובלת ולא יכולה...במיוחד בגלל שהפעם זה 100 אחוז רצון ממני לסיים את זה, אני לא יכולה יותר עם כמה שהוא פגע בי בזמן האחרון, יש גבול לכמה בן אדם יכול לספוג....אני בוכה כל לילה ובקושי נרדמת...בקושי אוכלת ארוחה ביום בימים האחרונים והכל כי אני מנסה בכל הכוח לא להתפתות לשלוח לו הודעה..אני יודעת שהוא גם לא ישלח למרות שאני מקווה לזה לצערי. עם כמה שקשה לי עכשיו אני לא יודעת איך אני אתמודד עם עצמי בסופש כשאני אדע שהוא בבית.
אין לי חברות לפרוק להם את זה...אני לא רוצה.
אין לי גם כלכך חברות להעביר איתן את הזמן כי כולן כבר התגייסו.
כל הזמן אני מסתכלת מתי התחבר לוואצפ פעם אחרונה..מתי לפייסבוק...איך ממשיכים הלאה ככה?! הוא היחידי שהיה לצידי כל הזמן בכמעט 3 שנים האחרונות!
וגם אני עשיתי לו המון רע..אם הוא היה קורא את זה עכשיו הוא היה אומר שאני יפת נפש וצבועה שאני בוכה ככה על מה שהוא עושה לי ולא אומרת כלום על מה שעשיתי לו בכל הזמן שלנו ביחד...אבל אני ניסיתי לשקם כל החודשים האחרונים, לא ענין אותי בנים אחרים, והוא רק עשה רע בזמן הזה. אני לא יודעת מה לעשות עם עצמי ואיך לא להיכנע ללב שלי.....