שלום לכם
אני כבר למעלה משנה סובל ממחשבות טורדניות
הכל התחיל שהיה לי סחרחורות ממושכות והתחלתי כבר לפחד כל פעם שהיה לי סחרחורת עכשיו תודה לאל הסחרחורות עברו אבל דבר אחד לא עבר-החרדות
אני איך אפשר להגיד - לא שמח בחיים
הייתי ילד חייכן צוחק מחייך היה לי כיף היה לי הכי שמחת חיים שבעולם
אבל המחשבות האלו לא מפסיקות לא והם אף החמירו . היה לי את כל סוגי הפחדים
פחדים לא נורמלים כמו - פחד מדיבוק ששוכן בתוכי,פחד מפגיעה במשפחה שלי,פחד מהתקף לב,מגידול,מסרטן לא עליכם וכו..
אני הולך ברחוב ליד סמטה אני מדמיין שיוצאת מכונית במהירות ודורסת אותי,אני עובר ליד בן אדם ברחוב אני מדמיין שהוא רוצח אותי ואני נכנס ללחץ, מרוב הפחדים האלה עכשיו עלה לי פחד שאני חולה בסכיזופרניה וקראתי על הסימפטומים של המחלה וראיתי שמי שחולה בזה יש לו דמיונות וכו ועכשיו על כל נקודה שאני רואה בראייה כאילו בגלל הראיה שלי היא לא תקינה אני מפחד שמתחיל לי דמיונות והיה לי חלום אתמול שאני הולך לקופת חולים ובאמת היום הלכתי לקופת חולים ונכנסתי לפחד כאילו אני איזה מכשף ואני ממש ממש מפחד מזה אין לנו כסף לפסיכולוג ואין לי מושג מה לעשות
ואני גם עברתי סוג של דיכאון שמכתה א׳ לא אהבו אותי ילדים והציקו לי וזה נמשך עד היום ובכיתי כל יום וזה אבל אני לא חושב שזה בגלל הילדים ..
בבקשה ממכם תנו לי עצות מה לעשות?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025