יש לי בעיה. אני לא יודעת איך לבטא את עצמי.
אני מרגישה תחושות ורגשות שאני רוצה להוציא החוצה אבל לא מוצאת את המילים הנכונות.
כל פעם שאני פותחת את הפה יוצא ממנו שטויות ולא בהכרח מה שרציתי.
הדבר הזה גם גורם לי לגימגום וכתוצאה מזה לחוסר ביטחון להגיד מה שאני רוצה בזמן שצריך.
הכל יוצא לי מקוטע ואז אני נלחצת וזה נעשה יותר גרוע.
איך להפטר מזה?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות