טוב, אני אספר קצת פרטים על עצמי, אני נערה רגילה, עולה לכיתה י"ב, מצב כלכלי טוב, נראית טוב וחברותית, נשמע כאילו יש לי מספיק סיבות להיות שמחה נכון? אז זהו שכבר שבועיים אני בדיכאון, אני כל הזמן רוצה לבכות, יש לי מחשבות אובססיביות, אני מרגישה שאין לי למה לצפות ושבשוט לא בא לי יותר כלום. אני לא יודעת בדיוק לשים את האצבע על למה זה התחיל, אבל אני בטוחה ב-99% שזה בכלל שגיליתי שאדם שהיה דומיננטי בחיים שלי, שהערצתי, שפיתחתי לו אובססיה עוזב את חיי.
האדם הזה הוא המורה שלי, זו מורה שלימדה אותי שנתיים, בשנתיים האלה למדתי להכיר בנאדם מדהים שפשוט הערצתי, שכל הזמן רק ציפיתי לראות אותו, לדבר איתו, כל הזמן חשבתי עליוף, כל מה שעשיתי כמעט קישרתי לאותו אדם וזה גרם לי להרגיש טוב. לפני כשבועיים המורה הזו סיפרה לי שהיא החליטה לעזוב את מקצוע ההוראה, באותו רגע הייתי מאוד עצובה, כי זה היה אחד הדברים שהכי חששתי מהם, אבל תיארתי לעצמי שאני אתגבר ואיהיה בסדר, אבל לא. מאותו יום אני פשוט בדיכאון, אני כל הזמן רוצה לבכות וגם באמת בוכה, אין לי כ"כ תיאבון, אני חושבת על החיים שלי בלעדיה והם נראים לי חסרי משמעות, לא ידעתי שאני כ"כ אובססית עד אז...
חשוב לציין שאמרנו שנשמור על קשר, ואני מאמינה שזה באמת יהיה כך, אבל זה לא ממש מעודד אותי.
בנוסף יש לי המון מחשבות לא קשורות כאלה על כל מיני דברים שתמיד גורימים לי להרגיש רע (כמו לדוגמא צבא, יציאה מהבית ועוד כל מיני דברים שכרגע לא מאוד רלוונטים וגורמים לי להרגיש רע מאוד ועוד יותר להיות בדיכאון ולרצות למות).
יש לי מודעות מאוד גבוהה ואני מודעת לכך שאני האדם היחיד שיכול לשנות את התחושות האלה ושזה מטורף שהחיים שלי והאושר שלי תלוי באדם אחר, אבל עם כל המודעות הזו והרצון להתעודד אני לא מצליחה לצאת מזה ורק בא לי למות.
בבקשה תעזרו לי, ותודה לכל מי שקרא את זה וכתב לי עצות!
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025