שלום אני נופר בת 17 , ואני שוקלת משהו כמו 70 קילו !
אני מאוד רוצה לרדת במשקל משהו כמו 8 קילו ככה פחות או יותר בגלל שאנחנו נוסעים לאילת בחודש 8 ... כי זה מאוד מקשה עליי לנסוע ככה שאני לא מרגישה בנוח עם הגוף שלי , ואני מאוד רוצה להוכיח שאני כן יכולה לרדת במשקל כי כן ירדתי בעבר 30 קילו והייתי ממש רזה ועליתי קצת אומנם לא כמו פעם אבל עליתי . יש לי תפריט ואני כן עושה ספורט לפחות 4 פעמים בשבוע הליכות אבל שאנשים רואים אותי הם לא אומרים רזית ולא כלום ואני מרגישה שהעבודה שלי היא לשווא ואני בספק אם אצליח לרדת כל כך הרבה בזמן קצר כל כך .. איבדתי את כל האמון שלי בעצמי אין לי מושג מה לעשות ?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025