- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 2אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 3באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 4זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
- 5אין לי רווח ברגליים איך אפשר לעשות רווח? (גאיה, בת 26)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
איך לרדת 2 קילו בחודש?
(יאיר , בן 16)
מועד העלאה 9582
צפיות 3
עצות -
מה יותר בריא תזונה מהצומח או תזונה הכוללת מזון מהחי?
(מישהי , בת 16)
מועד העלאה 1703
צפיות 3
עצות -
לא מבינה את זה, מבנה גוף רזה אבל בטן שמנה! איך להוריד את הנפיחות?
(אנונימית , בת 16)
מועד העלאה 9308
צפיות 3
עצות -
יש לי גוף יפה אבל בטן גדולה, איך להוריד את השומן בבטן?
(ר' , בת 15)
מועד העלאה 7839
צפיות 3
עצות -
אני בחורה מלאה וגם כשהייתי רזה לא אהבתי את איך שאני נראית. איך יוצאים מזה?
(ליסה , בת 33)
מועד העלאה 2061
צפיות 5
עצות -
עוסקת בספורט כבר המון זמן, אבל איך לדעת אם אני אוכלת לנכון?
(שירה , בת 17)
מועד העלאה 1931
צפיות 6
עצות -
רוצה להתחיל לחטב את הבטן, אך חוששת שהבטן תיראה גברית
(אנונימית , בת 20)
מועד העלאה 1581
צפיות 1
עצות -
אין לי ביטחון עצמי לגבי הגוף שלי כי איזור האגן ירכיים רזה יותר מאיזור הבטן
(tj, , בת 21)
מועד העלאה 1912
צפיות 1
עצות -
אני רזה מדי אבל לא נחשבת אנורקסית, איך אוכל לעורר אצלי את התיאבון ולהשמין יותר?
(מור , בת 16)
מועד העלאה 2213
צפיות 5
עצות -
אני רוצה שרירי בטן וקוביות. יש מצב של רגילים לשרירי בטן יקטינו לי את גודל החזה?
(בתאל , בת 14)
מועד העלאה 3190
צפיות 3
עצות -
איך להתחיל בשינוי בתזונה ולעשות יותר כושר?
(שמנמן , בן 14)
מועד העלאה 1552
צפיות 2
עצות -
אני שמן מאוד ונמאס לי, איך להרזות?
(בראל , בן 22)
מועד העלאה 6967
צפיות 2
עצות -
שוקלת 53 ויש לי ירכיים שמנות ממש! איך לשנות את זה?
(מיואשת , בת 17)
מועד העלאה 11544
צפיות 9
עצות -
מתאמן קבוע בחדר כושר כבר שנה ועדיין לא מצליח להיפטר מהבטן הלא מחמיאה
(Zeb , בן 18)
מועד העלאה 5955
צפיות 8
עצות -
סימני מתיחה... זה יורד אחרי כמה שנים?
(אנונימית , בת 14)
מועד העלאה 3975
צפיות 3
עצות -
איך להוריד במשקל דרך מכון כושר? מאיפה להתחיל?
(לא משנה , בן 18)
מועד העלאה 3399
צפיות 4
עצות -
לא מצליחה להרזות, רק אוכלת כל היום!
(נטשה , בת 22)
מועד העלאה 1828
צפיות 5
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026