- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
אני רוצה להתחיל לעשות ספורט. ממה מתחילים?
(אמיילי , בת 13)
מועד העלאה 1419
צפיות 4
עצות -
אפשר לצאת מתת משקל בטבעונות?
(אליס , בת 15)
מועד העלאה 2143
צפיות 6
עצות -
אני במשקל תקין? מרגישה שאני צריכה לשקול פחות
(Aaaaa , בת 15)
מועד העלאה 2186
צפיות 3
עצות -
הצעות של דיאטות מועילות?
(איריס , בת 25)
מועד העלאה 1376
צפיות 5
עצות -
אני עושה אימוני כוח 4-5 בשבוע, יש לי כאבי גב מוזרים, זה קשור?
(דניאל , בת 19)
מועד העלאה 1666
צפיות 7
עצות -
מנסה הכל בשביל להוריד במשקל, למה זה לא עובד?
(אנה , בת 14)
מועד העלאה 1375
צפיות 2
עצות -
שלום, לא מזמן הרכבתי לעצמי אימון יומי שנועד להגדיל את הישבן בעיקר אבל גם להשטיח את הבטן. האם האימון (שמופיע בפירוט) באמת יכול לעזור לי?
(רוצה גוף יפה , בת 13)
מועד העלאה 1810
צפיות 8
עצות -
שמנה, סבלתי מהפרעות אכילה בעבר, מיואשת מזה שאנשים מעירים לי! איך להתעלם מהם?
(אנורקסית לשעבר , בת 24)
מועד העלאה 2440
צפיות 5
עצות -
ניסיתי מלא דיאטות ולא מצליחה לרדת במשקל, מיואשת, מה לעשות?
(מיואשת , בת 20)
מועד העלאה 1873
צפיות 1
עצות -
האם ירידה משמעותית במשקל פוגעת ביכולת לפתח מסת שריר יותר מהר?
(עומר , בת 20)
מועד העלאה 1892
צפיות 2
עצות -
מתעמלת כבר זמן יחסית ארוך ולא מצליחה להתגמש! יש למישהו טיפים?
(acrogirl , בת 13)
מועד העלאה 2057
צפיות 1
עצות -
צריכה למצוא סוג ספורט שלא יימאס לי לעשות. מה יכול להתאים?
(נוי , בת 20)
מועד העלאה 1611
צפיות 7
עצות -
אני רוצה לחזור להיות צמחונית אבל זה קשה לי מדי... מה אני יכולה לעשות?
(Mia , בת 15)
מועד העלאה 1775
צפיות 4
עצות -
לא מצליחה לרדת במשקל בשום דרך מה ניתן לעשות? מרגישה שמנה מאוד
(אנונימית , בת 20)
מועד העלאה 2141
צפיות 6
עצות -
שום דבר לא עוזר לי להוריד במשקל, מרגישה רע,איך כדאי להתנהל?
(אנונימית , בת 16)
מועד העלאה 1439
צפיות 3
עצות -
אני ממש מודאגת לגבי המראה שלי. נגעלת להסתכל על עצמי במראה. איך לרדת במשקל?
(אנונימית , בת 15)
מועד העלאה 2544
צפיות 3
עצות -
אז איך אני מכניסה את עצמי לכושר?
(אנונימית , בת 14)
מועד העלאה 1725
צפיות 1
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026