- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 2אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 3באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 4זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
- 5אין לי רווח ברגליים איך אפשר לעשות רווח? (גאיה, בת 26)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
אני מאוד רוצה שרירים וקוביות בבטן מה עלי לעשות?
(בדוי , בת 13)
מועד העלאה 2026
צפיות 3
עצות -
האם אפשר לצאת מהפרעת אכילה ודיכאון?
(ppp , בת 15)
מועד העלאה 1897
צפיות 4
עצות -
אכלנית כפייתית, אובססיה לאוכל - איך מטפלים?
(אכלנית כפייתית , בת 18)
מועד העלאה 8026
צפיות 4
עצות -
מרגישה שאני עומדת להתפוצץ מרוב שאכלתי
(maya , בת 20)
מועד העלאה 2116
צפיות 7
עצות -
אני מאוד רוצה לרדת במשקל... מה אני צריכה לעשות?
(אנונימית , בת 13)
מועד העלאה 2044
צפיות 2
עצות -
מתאמנת... מתאמנת... מתאמנת... ואז גומרת חבילה שלמה של שוקולד?!
(שי אהרון , בת 20)
מועד העלאה 2074
צפיות 5
עצות -
בעיית עצירות שחזרה לאחרונה, יכול להיות שזה קשור בשינוי תזונתי?
(אנוימית , בת 18)
מועד העלאה 1756
צפיות 4
עצות -
מרגישה מלאה, מוריד ביטחון עצמי
(שואלת , בת 13)
מועד העלאה 2093
צפיות 3
עצות -
אני רוצה להתחיל בדיאטה, ואין לי מושג איך עושים את זה נכון
(שמנמנה , בת 17)
מועד העלאה 2706
צפיות 5
עצות -
מנסה להיכנס לכושר ומרגישה שאמא שלי מנסה להכשיל אותי
(נטע , בת 16)
מועד העלאה 2074
צפיות 3
עצות -
רוצה להירשם לחדר כושר אך לא יודעת אם כדאי לי
(מתעמלת , בת 18)
מועד העלאה 2131
צפיות 3
עצות -
לא מצליחה להעלות במשקל בכלל לא משנה כמה אני יאכל ומה אני יאכל...
(אודליה , בת 16)
מועד העלאה 6501
צפיות 6
עצות -
בדיאטה אבל הירידה איטית עקב חוסר פעילות גופנית. מה לעשות?
(ונסה , בת 16)
מועד העלאה 2018
צפיות 7
עצות -
אני בחורה רזה אבל מרגישה חוסר בטחון נורא בגלל סימני מתיחה וצלוליט
(הילה , בת 18)
מועד העלאה 2280
צפיות 3
עצות -
בדיאטה שמצליחה אבל אוהבת אוכל. ישנה זריקה להגברת המטבוליזם?
(ונסה , בת 16)
מועד העלאה 2143
צפיות 5
עצות -
איך אפשר לרזות 10 קילו בשבוע?
(אמילי , בת 17)
מועד העלאה 2542
צפיות 8
עצות -
מרגישה שכדאי לי לעשות דיאטה אבל לא יודעת מאיפה להתחיל
(עדידס , בת 17)
מועד העלאה 1513
צפיות 3
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026