- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
יש לי שרירים בידיים, איך להעלים אותם?
(אנונימי , בת 15)
מועד העלאה 9022
צפיות 3
עצות -
איך להוריד 10 קילו בחודשיים?
(טליה , בת 18)
מועד העלאה 21180
צפיות 6
עצות -
איך לחזור לאכול רגיל מבלי להשמין?
(בלהבלהבלה , בת 14)
מועד העלאה 1776
צפיות 2
עצות -
רוצה להרזות אך לא מצליחה מה לעשות?
(מיכלי , בת 13)
מועד העלאה 1635
צפיות 3
עצות -
יש לי זרועות ממש שמנות
(:/ , בת 14)
מועד העלאה 5950
צפיות 2
עצות -
רוצה להרזות אבל לא הולך לי מה לעשות?
(רוצה להרזות , בת 13)
מועד העלאה 1899
צפיות 5
עצות -
צריכת קלוריות יומית
(בלהבלהבלה , בת 14)
מועד העלאה 2343
צפיות 4
עצות -
מישהו ממליץ על הדיאטה של יחיאל ספרא?
(crazy lol , בת 22)
מועד העלאה 6917
צפיות 3
עצות -
אני רוצה לשמור על אורח חיים בריא ואמא שלי לא מסכימה לרשום אותי לחדר כושר
(חן , בת 18)
מועד העלאה 1904
צפיות 7
עצות -
האם ישנה השפעה ב-60 כפיפות בטן ביום?
(אנונימית , בת 20)
מועד העלאה 7352
צפיות 7
עצות -
שיבולת שועל ללא בישול, זה בריא ככה?
(מישהי , בת 23)
מועד העלאה 13692
צפיות 3
עצות -
המחזור שלי לא סדיר והרופא אמר לי שעלי להשמין, איך מעלים במשקל?
(הודיה , בת 17)
מועד העלאה 1633
צפיות 1
עצות -
ואיך לגרום להם לקבל את התזונה שלי ולהבין שאני לא רוצה לרזות עוד?
(מבולבלת , בת 14)
מועד העלאה 1650
צפיות 2
עצות -
איך לעשות סטופ לאוכל? איך להרזות אחת ולתמיד?
(אנונימית , בת 17)
מועד העלאה 2151
צפיות 4
עצות -
מרגישה שאני שמנה ולא יודעת למה! מה הבעיה בנשים שמנות?
(מתבגרת , בת 16)
מועד העלאה 1799
צפיות 2
עצות -
הליכון או אליפטיקל מחטבים את הבטן?
(איילת , בת 18)
מועד העלאה 10363
צפיות 4
עצות -
משתעממת מהר במכון כושר, מה לעשות?
(אבודה במכון , בת 18)
מועד העלאה 1588
צפיות 6
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026