- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
אני השמנתי ואני אוכלת בריא, זה הגיוני?
(שמנה מפגרת , בת 17)
מועד העלאה 4198
צפיות 3
עצות -
למה אני לא יורדת במשקל?
(אופיר , בת 31)
מועד העלאה 2598
צפיות 8
עצות -
המשפחה שלי מפריעה לי לרדת במשקל. איך לרדת בבית כזה?
(סלין , בת 16)
מועד העלאה 1432
צפיות 6
עצות -
כל היום חושבת על אוכל, איך להפסיק לחשוב על זה?
(ללל , בת 19)
מועד העלאה 2374
צפיות 1
עצות -
מנסה לשמור על תזונה אך המשפחה לא תומכת ומכניסה ג'אנק פוד לבית. מה לעשות?
(אנונימית , בת 19)
מועד העלאה 2667
צפיות 9
עצות -
זה נורמטיבי להיות בעירום מלא במלתחות?
(חסויה , בת 16)
מועד העלאה 14685
צפיות 6
עצות -
בחירת חלבון לאימוני כושר לאישה
(סיי , בת 18)
מועד העלאה 2092
צפיות 6
עצות -
אכלתי כל כך הרבה בראש השנה! להרעיב את עצמי עד שאני ארד במשקל?
(אנונימית , בת 15)
מועד העלאה 17238
צפיות 16
עצות -
תקועה בתת משקל שנים ללא הצלחה לעלות, מה לעשות?
(אנונימית , בת 17)
מועד העלאה 2209
צפיות 6
עצות -
האם 5 דקות של אימון ביום מספיקות כדי להתחטב?
(עדן , בת 18)
מועד העלאה 2041
צפיות 5
עצות -
אכילה מופרזת... של ירקות?
(לירון , בת 20)
מועד העלאה 4474
צפיות 8
עצות -
רוצה להתחיל לרוץ על הליכון, אשמח לקבל טיפים ותרגילים בבית
(אנונימית , בת 20)
מועד העלאה 2165
צפיות 3
עצות -
אין לי זמן לכושר, הביטחון שלי יורד
(שבוזה , בת 17)
מועד העלאה 2739
צפיות 2
עצות -
רוצה להיות רזה - התאיישתי מהכל
(רוצה להיות רזה. , בת 17)
מועד העלאה 4252
צפיות 6
עצות -
כושר גופני זה קשור לגנטיקה?
(:) , בת 15)
מועד העלאה 2731
צפיות 5
עצות -
ירדתי 15 קילו ועדיין לא מרוצה
(מיכל , בת 18)
מועד העלאה 2613
צפיות 2
עצות -
איך לחזור לעשות ספורט? אני לא מצליחה) :
(פדלאה מהלכת , בת 14)
מועד העלאה 1901
צפיות 5
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026