- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
רצה להיות בכושר ולהיות שרירי אבל רוצה גם לעבוד על זריזות, ללכת לחדר כושר?
(סתם מישהו , בן 15)
מועד העלאה 1485
צפיות 2
עצות -
עושה סקוואטים שבוע והתחת יורד. למה?
(מבולבלת , בת 16)
מועד העלאה 4124
צפיות 7
עצות -
למה אני מתאמנת ולא מרזה?
(אנונימית , בת 16)
מועד העלאה 3188
צפיות 10
עצות -
רוצה לקנות גלשן, איזה מידה יכולה להתאים לי?
(ניקול , בת 15)
מועד העלאה 3176
צפיות 1
עצות -
בזמן האימון המאמן מדבר בוואטסאפ, אני משלם לו 200 לשיעור, מה הקטע?!
(יש ימים , בן 35)
מועד העלאה 4741
צפיות 10
עצות -
כדאי לי להתחיל דיאטה?
(גליתה , בת 14)
מועד העלאה 1468
צפיות 4
עצות -
ירדתי עד לתת משקל אבל אני רוצה לעלות במשקל אך מפחדת להשמין, מה לעשות?
(אנונימית , בת 16)
מועד העלאה 2112
צפיות 2
עצות -
רוצה לפתח גוף שרירי ולא מקבלים אותי לחדר כושר בגלל הגיל שלי, מה אפשר לעשות?
(XXX , בן 13)
מועד העלאה 3580
צפיות 4
עצות -
אני מתאמן בMMA, ואחד החבר'ה מהקבוצה מתנהג כאילו הוא המאמן - האם זה דבר מקובל או לא?
(תמהוני , בן 37)
מועד העלאה 1747
צפיות 3
עצות -
אני שמנה, הצלחתי כבר להרזות 6 קילו רק בגלל שאני אוכלת קרח. להמשיך?
(נויה , בת 15)
מועד העלאה 17896
צפיות 25
עצות -
איזה תיק לא מקצועי נוח לריצה?
(ליאלי , בת 21)
מועד העלאה 2154
צפיות 2
עצות -
אחותי הקטנה חשה צמחונית... איך לשכנע אותה להשתנות?!?
(האחות המודאגת , בת 16)
מועד העלאה 4092
צפיות 15
עצות -
ריצה באמת עוזרת לירידה במשקל?
(דנה , בת 24)
מועד העלאה 2163
צפיות 4
עצות -
התזונה שלי לא טובה ומפחדת לפתח הפרעות אכילה, מה לעשות?
(אנונימית 123 , גיל: 18)
מועד העלאה 1996
צפיות 4
עצות -
אני שמנה, איך להוריד 10 קלו בחודש?
(מאיו , בת 13)
מועד העלאה 2020
צפיות 6
עצות -
מנסה להוריד 8 קילו בחודשיים, האם זה אפשרי?
(אנונימי , בת 13)
מועד העלאה 3217
צפיות 2
עצות -
נתקלתי בקושי בירידה במשקל, האם ללכת רק על אומנות לחימה כדי לחטב את הגוף?
(ארנון , בן 35)
מועד העלאה 1598
צפיות 4
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026