אני שמנה, איך להוריד 10 קלו בחודש?

מאיו בת 13 | כתבה את השאלה ב-04/07/18 בשעה 16:28

טוב תשמעו אני אגיד לכן מה המצב שלי אני שוקלת כמעט 90 קילו והגובה שלי הוא מאוד נמוך למשקל ואני בת 13 מה לעשות בבקשה תגידו תציעו מה לעשות איך לרדת במשקל מהר. לפחות 10 קילו בחודש.

עדכון ממאיו, שואלת השאלה

שמור עדכון

תעזרו

תמיד

כן

ברור

הזמן

דווח

עקוב

נהל

אני רוצה להגיב בתור אורח!

* כינוי:

(אפשר בדוי!)

* מין:

* גיל:

* כתובת מייל:

בשביל מה?

הוספת סרטון מ-YouTube

קישור הסרטון:

הסר סרטון

אני רוצה ששואלת השאלה תראה את כתובת המייל שלי

אני מסכים לאמור בתנאי השימוש ומצהיר/ה כי אני בעל/ת זכויות יוצרים בתוכן המועלה וכי התוכן המועלה עומד בקריטריונים המופיעים בתנאי השימוש.

הוספת עצה

שולח את העצה...

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות