- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
אני ממש רוצה ומרגיש מוכן להתאמן בחדר כושר אבל אין לנו מספיק כסף לזה, מה לעשות?
(אנונימי , בן 14)
מועד העלאה 1984
צפיות 3
עצות -
שומר כל הזמן על כושר אבל הפנים רק משמינות. מה עושים?
(לירון , בן 13)
מועד העלאה 1730
צפיות 1
עצות -
איך המשקל שלי לפי הנתונים?
(יעל , בת 17)
מועד העלאה 2328
צפיות 2
עצות -
לא מצליחה לרזות ומייואשת, מה יכולה להיות הסיבה?
(מיואשת , בת 18)
מועד העלאה 2697
צפיות 6
עצות -
חייבת לשנות את החיים שלי, איך עושים את זה? אין לי מוטיבציה בשיט
(אחת שטוחנת , בת 18)
מועד העלאה 2663
צפיות 2
עצות -
אני מעשן סיגריות ורץ הרבה... וקשה לי... להפסיק לעשן?
(בדוי , בן 21)
מועד העלאה 6219
צפיות 10
עצות -
חושש קצת להתחיל ללכת לחדר כושר, אין לי מוטיבציה מספיקה בשביל זה
(שי , בן 24)
מועד העלאה 5218
צפיות 3
עצות -
עליתי 4 קילו, איך להוריד במשקל?
(לינוש , בת 18)
מועד העלאה 3325
צפיות 3
עצות -
סיגריות וריצה, כמה זה באמת משפיע והאם כדי להפסיק?
(LOL , בן 21)
מועד העלאה 2883
צפיות 3
עצות -
דיאטת 17 הימים עובדת?
($$$ , בת 13)
מועד העלאה 6205
צפיות 5
עצות -
כושר גופני, איך לעשות את זה נכון ומסודר כדי לרדת במשקל?
(מעיין , בת 23)
מועד העלאה 2021
צפיות 2
עצות -
החיים אחרי הדיאטה, איך לשמור על המשקל?
(אוף , בת 19)
מועד העלאה 2782
צפיות 1
עצות -
אז ככה אני מטר 73 שוקל 55.3 ויש לי כרס, איך לשפר את הנתונים?
(חיים , בן 17)
מועד העלאה 2101
צפיות 1
עצות -
אין לי תאבון ולא הכנסתי דבר לפה כבר יומיים. ממה זה נובע?
(הִלֵנִי , בת 17)
מועד העלאה 3133
צפיות 1
עצות -
האם מותר לעשות פעילות ספורטיבית כאשר יש פלטה או שצריך להוריד אותה?
(מאיה , בת 17)
מועד העלאה 2415
צפיות 2
עצות -
הפסקה של אימוני כוח במקביל ביצוע פעילות אירובית, האם יפגע במסת השריר?
(שמואל , בן 27)
מועד העלאה 1810
צפיות 5
עצות -
האם מסת שריר משמינה?
(מישהי , בת 15)
מועד העלאה 3174
צפיות 2
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026