- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
רוצה להירשם לחדר כושר אך לא יודעת אם כדאי לי
(מתעמלת , בת 18)
מועד העלאה 2149
צפיות 3
עצות -
לא מצליחה להעלות במשקל בכלל לא משנה כמה אני יאכל ומה אני יאכל...
(אודליה , בת 16)
מועד העלאה 6558
צפיות 6
עצות -
בדיאטה אבל הירידה איטית עקב חוסר פעילות גופנית. מה לעשות?
(ונסה , בת 16)
מועד העלאה 2046
צפיות 7
עצות -
אני בחורה רזה אבל מרגישה חוסר בטחון נורא בגלל סימני מתיחה וצלוליט
(הילה , בת 18)
מועד העלאה 2307
צפיות 3
עצות -
בדיאטה שמצליחה אבל אוהבת אוכל. ישנה זריקה להגברת המטבוליזם?
(ונסה , בת 16)
מועד העלאה 2174
צפיות 5
עצות -
אני רוצה להיות שמן, בנות ירצו אותי?
(פוחי , בן 14)
מועד העלאה 7861
צפיות 20
עצות -
איך אפשר לרזות 10 קילו בשבוע?
(אמילי , בת 17)
מועד העלאה 2574
צפיות 8
עצות -
אני שמן ואני לא מצליח לרדת, מה לעשות?
(הענק הלבן , בן 14)
מועד העלאה 13830
צפיות 8
עצות -
מרגישה שכדאי לי לעשות דיאטה אבל לא יודעת מאיפה להתחיל
(עדידס , בת 17)
מועד העלאה 1533
צפיות 3
עצות -
אני אוכלת הרבה, לא שבעה ולא משמינה
(נטלי , בת 24)
מועד העלאה 5109
צפיות 7
עצות -
כל הזמן מרגישה שרוצה לאכול ולא רעבה בכלל, אבל מנסה לרדת במשקל!
(אין שם , בת 16)
מועד העלאה 2295
צפיות 2
עצות -
איך להוריד את הכרס הקטנה הזאת?
(אריאל , בן 13)
מועד העלאה 2121
צפיות 4
עצות -
איך אני יכול להקיא? העיקר שהאוכל לא יזרום לי בדם ואני ימשיך להראות רע עם עצמי
(דניאל , בן 17)
מועד העלאה 2749
צפיות 8
עצות -
נמנעת מללכת לחדר כושר כי אני לא מרגישה בנוח עם הגברים מסביב. יש תרגילים לבית?
(מתוסכלת , בת 17)
מועד העלאה 2146
צפיות 8
עצות -
אני בחורה שמנה, עם בעיות הורמונליות. בעלי מתחנן שלא ארזה. לעשות טיפול בכל זאת?
(ליבי , בת 26)
מועד העלאה 2517
צפיות 6
עצות -
עמידה כפופה והרבה הערות מהמשפחה והחברים. איזה תרגילים יש לגב להיות זקוף?
(אוראל , בת 19)
מועד העלאה 2628
צפיות 4
עצות -
אני חוששת שביתי המתבגרת היא אנורקסית, מה התסמינים הבולטים ביותר?
(אמא מודאגת , בת 38)
מועד העלאה 3266
צפיות 8
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026