- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 2אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 3באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 4זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
- 5אין לי רווח ברגליים איך אפשר לעשות רווח? (גאיה, בת 26)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
פחד לאכול מהסיכוי להשמין, עליתי 2 ק"ג מאתמול! זה אמיתי?
(סיון , בת 20)
מועד העלאה 4001
צפיות 2
עצות -
עברתי לדיאטה קשה - 200 קלוריות ליום+ מכון כושר כל יום אני יורדת קילו. זה בסדר?
(לא בטוחה בעצמי , בת 15)
מועד העלאה 11754
צפיות 13
עצות -
תמיד שאני אוכלת אמא שלי זורקת ״פרה״, איך להקיא? אני ילדה שמנה
(אמה , בת 16)
מועד העלאה 3299
צפיות 8
עצות -
זקוקה לתרגילים עדינים ולא מסוכנים שאפשר לעשות בבית, רוצה להתחטב
(אנונימית , בת 17)
מועד העלאה 1569
צפיות 3
עצות -
צמחוני מתאמן ולא מצליח לעלות במשקל, מה לעשות?
(רזה , בן 24)
מועד העלאה 1602
צפיות 3
עצות -
אשתי לוחצת עליי לקחת הרבלייף כדי שאני ארזה, להקשיב לה?
(דני , בן 36)
מועד העלאה 3318
צפיות 5
עצות -
Street workout או מכון כושר לקראת צבא; במה לבחור?
(אנונינמי , בן 18)
מועד העלאה 2592
צפיות 3
עצות -
מסתכלת על תמונות שלי מלפני שנתיים ונקרעת! איך לרדת 15 קילו בלי דיאטנית?
(מלאה, , בת 20)
מועד העלאה 2268
צפיות 5
עצות -
לא מצליחה להוריד במשקל, להרעיב את עצמי?
(בדויה , בת 14)
מועד העלאה 8948
צפיות 28
עצות -
יש לי שומן בצוואר וזה מזעזע, איך להוריד שם?
(מיה , בת 16)
מועד העלאה 15215
צפיות 6
עצות -
איפה יש את מכון הכושר הכי טוב?
(מתאמן , בן 18)
מועד העלאה 1500
צפיות 4
עצות -
אמא לא מוכנה להוציא את המתוקים מהבית ואני לא מצליחה לעמוד בפיתוי!
(מיואשת , בת 16)
מועד העלאה 2782
צפיות 7
עצות -
איך להתחיל בשינוי בתזונה ולעשות יותר כושר?
(שמנמן , בן 14)
מועד העלאה 1552
צפיות 2
עצות -
מפחדת להשמין בצבא, איך להכין תפריט בריא ומסודר?
(לילי , בת 18)
מועד העלאה 3874
צפיות 6
עצות -
נמאס לי להתעסק במשקל ולהעמיד פנים שהכל בסדר בזמן שאני מקיאה, איך יוצאים מזה?
(אנונימית , בת 17)
מועד העלאה 1641
צפיות 3
עצות -
מתעניין לגבי ניתוח לפטמות נפוחות. האם התוצאה מספקת?
(אני והפטמות שלי , בן 27)
מועד העלאה 1855
צפיות 3
עצות -
מתאוששת מאנורקסיה ורוצה להרזות, למה אני לא יורדת?
(אנונימית , בת 17)
מועד העלאה 2207
צפיות 3
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026