- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
איך להשמין מבלי ללכת לרופא ולפני שאתחיל עם חדר כושר?
(אחד מהמרכז , בן 22)
מועד העלאה 1544
צפיות 1
עצות -
אני גבר ויש לי קצת חזה, איך להוריד את השומן שם?
(דניאל , בן 20)
מועד העלאה 7961
צפיות 5
עצות -
קונה אוכל וזורק אותו כי מפחד להשמין, מה לעשות?
(אנונימי , בן 22)
מועד העלאה 2186
צפיות 2
עצות -
יש לי פצעים על הגוף כי אני מתאמן, איך לטפל בהם?
(נבנב הארנב , בן 17)
מועד העלאה 1832
צפיות 1
עצות -
מרגישה אשמה כשאני אוכלת; מתביישת בגוף שלי...
(אנה , בת 18)
מועד העלאה 1963
צפיות 5
עצות -
שמנה ומתביישת לצאת מהבית, לנסות את הכדורים שעוזרים להרזיה?
(שמנה ;( , בת 19)
מועד העלאה 3070
צפיות 6
עצות -
איך לעלות מסת שריר בגוף?
(אנונימית , בת 18)
מועד העלאה 2241
צפיות 1
עצות -
אני לא מרגישה שובע אחרי ארוחות, איך להרגיש מלאה?
(אורוש , בת 22)
מועד העלאה 2009
צפיות 5
עצות -
צמחונית כבר שנתיים; לחזור לאכול בשר?
(MayA , בת 17)
מועד העלאה 2064
צפיות 6
עצות -
צריכה חיטוב; איך לעשות את זה? מה לאכול?
(אלמוג , בת 18)
מועד העלאה 2340
צפיות 2
עצות -
לא כואב לי לאכול בשר, גבינות וביצים- אני בן אדם רע? לא הצלחתי להפסיק...
(אלי , בן 24)
מועד העלאה 4460
צפיות 19
עצות -
יש לי סוכר גבוה בדם והרופא אמר לי להפסיק עם המתוקים אך קשה לי! איך להתמודד?
(אנונימית , בת 13)
מועד העלאה 2131
צפיות 2
עצות -
אני ספורטאית אך בזמן האחרון התחלתי להשמין, איך זה יכול להיות?
(נלחצת , בת 14)
מועד העלאה 2060
צפיות 1
עצות -
אני כל הזמן רעבה ואחרי שעה מהארוחה מרגישה שלא אכלתי בכלל, זה נורמלי? מה יש לי?
(סתיו , בת 17)
מועד העלאה 1863
צפיות 2
עצות -
לא מרגישה צמאה ולכן מכריחה את עצמי לשתות ליטר וחצי כל יום במכה, זה בסדר?
(מישהי , בת 18)
מועד העלאה 5397
צפיות 5
עצות -
איך להרזות תוך חודש ולפתח שרירים?
(ילדה , בת 13)
מועד העלאה 1689
צפיות 3
עצות -
אני רוצה לרדת כמה קילוגרמים, איזו דיאטה מהירה לעשות?
(קוקי , בת 13)
מועד העלאה 1800
צפיות 3
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026