- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
אוכלת בכמויות ולא מעלה משקל, איך אוכל להשמין?
(מירנדה , בת 20)
מועד העלאה 2234
צפיות 4
עצות -
רוצה להתחיל דיאטת HCG, זה כדאי?
(רחלי , בת 18)
מועד העלאה 2105
צפיות 4
עצות -
איך לרדת במשקל, כאשר במהלך כל השבוע אני בבסיס?
(אנונימית , בת 18)
מועד העלאה 1742
צפיות 2
עצות -
מה יכול לגרום להפסקת רעב?
(שרית , בת 14)
מועד העלאה 1623
צפיות 4
עצות -
המשקל שלי פוגע בביטחון העצמי שלי, אני לא מצליחה לרזות!
(אנונימית , בת 17)
מועד העלאה 1831
צפיות 2
עצות -
יומיים בשבוע שאני פתאום נכנסת להתקפי אכילה, מה לעשות?
(מירית , בת 14)
מועד העלאה 1602
צפיות 1
עצות -
נמצא במשקל עודף, איך אוכל לרזות?
(צריך עזרה , בן 15)
מועד העלאה 1847
צפיות 4
עצות -
נרשמתי למכון כושר, מפחדת לרזות אך רוצה לשמור על כושר. איך עושים זאת?
(עדי , בת 24)
מועד העלאה 1717
צפיות 4
עצות -
עושה סקוואטים ולא רואה שינוי, מה הבעיה?
(קורל , בת 17)
מועד העלאה 24432
צפיות 9
עצות -
רוצה לרזות ולפתח שרירים? מה לעשות קודם? איך לעשות את זה?
(חסוי , בן 15)
מועד העלאה 2013
צפיות 6
עצות -
איך להשיג שרירים כמה שיותר מהר?
(אורח , בן 18)
מועד העלאה 1928
צפיות 4
עצות -
ישיבה ממושכת באוטו לוהט מוריד קלוריות במהירות? זה מסוכן?
(בנצי , בן 30)
מועד העלאה 4895
צפיות 10
עצות -
רוצה כבר הרבה זמן להוריד במשקל אבל לא מצליחה, איך אוכל להרזות?
(אלה , בת 15)
מועד העלאה 1685
צפיות 2
עצות -
דיאטת דוקאן, יעיל או לא?
(אנונימית , בת 27)
מועד העלאה 4029
צפיות 6
עצות -
השמנתי מאז שהגעתי לקריה, מה לעשות?
(מ , בת 19)
מועד העלאה 2014
צפיות 9
עצות -
עד כמה החזה יורד בדיאטה?
(אנונימית , בת 18)
מועד העלאה 11755
צפיות 4
עצות -
מתאמנת ועולה במשקל, הגיוני?
(מדוכאת , בת 19)
מועד העלאה 22973
צפיות 8
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026