- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 2אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 3באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 4זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
- 5אין לי רווח ברגליים איך אפשר לעשות רווח? (גאיה, בת 26)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
אני נמוך ומתחילה לי כרס גדולה, איך להתחיל להוריד משקל?
(רונן , בן 15)
מועד העלאה 2752
צפיות 2
עצות -
איזה סוגי תזונה אוכל לתת לאימי כדי להקל על כאבה?
(תותחן , בן 35)
מועד העלאה 1498
צפיות 5
עצות -
דיאטה בעזרת כדורי הרזיה, כדאי?
(חייל שמנמן , בן 20)
מועד העלאה 2220
צפיות 3
עצות -
נמאס לי כל הזמן להאבק במשקל שלי, איך לעמוד במילה שלי? איך יוצרים משמעת עצמית?
(מעיין , בת 17)
מועד העלאה 2356
צפיות 2
עצות -
עושה ספורט ועולה במשקל, זה בגלל שהעלתי מסת שריר?
(אנונימית , בת 14)
מועד העלאה 3176
צפיות 4
עצות -
תוך כמה זמן רואים תוצאות של ספורט? לא רוצה להתייאש
(לולי , בת 17)
מועד העלאה 5349
צפיות 2
עצות -
איך לגרום לעצלנית כמוני לעשות ספורט?
(עצלנית , בת 14)
מועד העלאה 1887
צפיות 2
עצות -
בטן מתקפלת מישיבה, לא יודעת כבר מה לעשות עוד
(ליה , בת 18)
מועד העלאה 5307
צפיות 4
עצות -
נגעלת לאכול כי האוכל מלא בריסוס, מה לעשות?
(מפחדת להיות חולה מהא , בת 24)
מועד העלאה 2803
צפיות 6
עצות -
אחרי ספורט ותרגילי כוח, במקום לרדת במשקל עליתי...
(אנונימית , בת 18)
מועד העלאה 28318
צפיות 6
עצות -
אני רוצה להוריד 12 קילו, מה הדרך הטובה ביותר?
(שם בדוי , בת 16)
מועד העלאה 1950
צפיות 4
עצות -
אני פשוט לא מצליחה לרדת במשקל! מה לעשות?
(אנונימית , בת 16)
מועד העלאה 1904
צפיות 2
עצות -
האם לבחורים נמוכים מתאים מבנה גוף שרירי, מנופח או רזה?
(ערן , בן 22)
מועד העלאה 2297
צפיות 5
עצות -
לא רואים את הריבועים, איך להבליט ולרדת באחוז השומן?
(שון , בן 15)
מועד העלאה 1614
צפיות 1
עצות -
המשקל שלי כבר ניהיה אובססיה!
(אנונימית , בת 16)
מועד העלאה 1600
צפיות 3
עצות -
מעוניינת לייצב את אזור הבטן הישבן והירכיים בחודש, איך?
(אנוכי , בת 18)
מועד העלאה 1852
צפיות 4
עצות -
איזה תרגילי חיטוב אוכל לעשות בבית?
(מחוטבת לעתיד , בת 16)
מועד העלאה 1662
צפיות 2
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026