- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
3 שעות אירובי ביום, אני יודעת שזה מצב בלתי שפוי, גם רואה שזה לא מוביל לשום דבר
(רונינה , בת 26)
מועד העלאה 1732
צפיות 5
עצות -
רוצה להבין מה עושה לא בסדר, למה הגוף שלי לא משתנה בהתאם?
(מעיין , בת 16)
מועד העלאה 1824
צפיות 3
עצות -
להתחיל להתאמן - איך לבנות מסת שריר?
(מתחיל , בן 22)
מועד העלאה 1602
צפיות 3
עצות -
כאב בטן מזיתים תוצרת בית, האם זה בגלל שהם לא עברו כבישה?
(כאבא , בן 30)
מועד העלאה 1683
צפיות 1
עצות -
כמה קלוריות אני צריכה לאכול בשביל לשמור על המשקל שלי?
(ללי , בת 15)
מועד העלאה 1540
צפיות 2
עצות -
איך ניתן לשמור על כושר בצבא?
(אנונימי , בן 18)
מועד העלאה 3509
צפיות 2
עצות -
זה נורמטיבי להיות בעירום מלא במלתחות?
(חסויה , בת 16)
מועד העלאה 14685
צפיות 6
עצות -
אוכלת המון ולא שבעה, ממה זה יכול להיות?
(שם בדוי , בת 17)
מועד העלאה 7196
צפיות 7
עצות -
איך אני אוכל להיות יותר גבוה ורחב ע"י תרגילי כושר למיניהם וצריכת ויטמינים?
(D , בן 18)
מועד העלאה 1488
צפיות 2
עצות -
איך להגדיל את החזה משמעותית אך באופן טבעי וללא ניתוחים פלסטיים?
(ליאן , בת 17)
מועד העלאה 2444
צפיות 5
עצות -
עזבתי מכון כושר ועכשיו לא נעים לי לחזור. מה לעשות?
(שואלת , בת 35)
מועד העלאה 1893
צפיות 3
עצות -
עזרה לירידה במשקל, חשבתי על לעשות ספורט אבל אני מפחדת שזה ינפח אותי בגלל השרירים
(.. , בת 13)
מועד העלאה 2945
צפיות 4
עצות -
מזיעה נון סטופ, איך לעצור את זה?
(חן , בת 23)
מועד העלאה 1424
צפיות 2
עצות -
אני בן 13.6 ומתאמן בחדר כושר כבר חודש, זה יכול לעצור לי את הגדילה?
(דורותי כוהן , בן 13)
מועד העלאה 1497
צפיות 5
עצות -
אני רוצה להתחטב. מה לעשות בשביל זה ותוך כמה זמן אראה תוצאות?
(Famle , בת 18)
מועד העלאה 3096
צפיות 5
עצות -
איך לשמור על המשקל שלי?
(בלהבלה , בת 18)
מועד העלאה 1429
צפיות 2
עצות -
מתפדח להוריד לידה חולצה. מה לעשות?
(כרס בירה , בן 22)
מועד העלאה 2419
צפיות 7
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026