- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 2אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 3באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 4זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
- 5אין לי רווח ברגליים איך אפשר לעשות רווח? (גאיה, בת 26)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
רוצה שיהיו לי קצת שרירים, איך להתחטב?
(דיסטאלי , בת 15)
מועד העלאה 1736
צפיות 1
עצות -
רוצה לרדת במשקל ומתקשה, איך לשמור על תזונה?
(אנונימית , בת 16)
מועד העלאה 1687
צפיות 5
עצות -
טבעונית ובזמן האחרון מיואשת מלהכין לעצמי אוכל, לחזור לאכול ביצים וחלב?
(לירז , בת 23)
מועד העלאה 3653
צפיות 18
עצות -
אבא שלי "מזלזל" שאני הולך לחדר כושר ובהישגים שלי בו, מה לעשות?
(בבדוי , בן 16)
מועד העלאה 2883
צפיות 6
עצות -
עזרה, האם להירשם לחדר הכושר?
(דניאל , בת 15)
מועד העלאה 1486
צפיות 2
עצות -
אני שמנה, איך להוריד 10 קלו בחודש?
(מאיו , בת 13)
מועד העלאה 1996
צפיות 6
עצות -
מנסה להוריד 8 קילו בחודשיים, האם זה אפשרי?
(אנונימי , בת 13)
מועד העלאה 3180
צפיות 2
עצות -
נתקלתי בקושי בירידה במשקל, האם ללכת רק על אומנות לחימה כדי לחטב את הגוף?
(ארנון , בן 35)
מועד העלאה 1568
צפיות 4
עצות -
אני לא מצליחה להיגמל ממתוקים, איך להתגבר על החשק?
(שירן , בן 13)
מועד העלאה 1525
צפיות 2
עצות -
לעזוב את המאמן כושר שלי בגלל שהוא מפורסם? זה הורס לי את האימון
(הייי , בת 21)
מועד העלאה 2316
צפיות 2
עצות -
מבנה הגוף שלי פשוט מכוער, מה לעשות?
(מיואש , בן 14)
מועד העלאה 2093
צפיות 1
עצות -
שתיתי כ15 פעמים עד אובדן הכרה. כמה זה פגע לי בגוף?
(אלכוהוליסטית , בת 19)
מועד העלאה 1875
צפיות 2
עצות -
עייפתי מהמחשבות, אני עם הפרעות אכילה כבר 6 שנים
(ניצן , בת 27)
מועד העלאה 1748
צפיות 2
עצות -
כמה שריר מאבדים אחרי שמפסיקים אימונים כשלקחתי סטרואידים?
(מתאמן , בן 21)
מועד העלאה 2795
צפיות 4
עצות -
אמא שלי כל הזמן מעירה לי כשאני אוכלת בריא, איך לגרום לה להפסיק?
(לירון , בת 15)
מועד העלאה 2299
צפיות 3
עצות -
אני שונא את הגוף שלי ולא עושה שום דבר שמשנה את זה, מה לעשות?
(מישהו , בן 17)
מועד העלאה 2030
צפיות 3
עצות -
איך להרזות 10-15 קילו בפעילות גופנית שהיא לא ריצה?
(יניב , בן 14)
מועד העלאה 1663
צפיות 3
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026