- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 2אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 3באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 4זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
- 5אין לי רווח ברגליים איך אפשר לעשות רווח? (גאיה, בת 26)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
האם החלבון נספג בגוף למרות היציאות התכופות שלי?
(אנונימית , בת 20)
מועד העלאה 735
צפיות 3
עצות -
האם לעזוב עבודה כדי להתחיל דיאטה?
(אפריים , בן 22)
מועד העלאה 1734
צפיות 10
עצות -
האם אפשר לשפר את האימון בלי מאמן?
(מאיה , בת 18)
מועד העלאה 919
צפיות 5
עצות -
האם אכילת בשר מזיקה?
(סקרנית , בת 22)
מועד העלאה 1049
צפיות 8
עצות -
חבר שלי חופר שארד במשקל ולא נעים לי כבר, מה לעשות?
(אדווה , בת 23)
מועד העלאה 4652
צפיות 18
עצות -
חשש מהשמנת יתר. איך לשמור על המשקל שלי?
(מתן , בן 17)
מועד העלאה 1122
צפיות 1
עצות -
אני לא שלמה עם הגוף שלי. איך להראות כמו שאני רוצה?
(דנה , בת 22)
מועד העלאה 1867
צפיות 3
עצות -
רוצה להתחטב, איך מתחילים?
(מאיפה מתחילים! , בן 21)
מועד העלאה 985
צפיות 1
עצות -
שום דבר לא עובד. לא מצליחה לרדת במשקל. זאת יכולה להיות בעיה רפואית?
(אחת , בת 21)
מועד העלאה 989
צפיות 5
עצות -
רוצה לשרוף שומן לא לבנות שרירים, איך עושים את זה?
(אנונימית , בת 17)
מועד העלאה 1270
צפיות 4
עצות -
הפכתי לשרירית ואני לא אוהבת ולא רציתי את זה, בחיים לא אוכל להיות רזה?
(מתמודדת , בת 21)
מועד העלאה 5895
צפיות 9
עצות -
אורח חיים בריא איך מתחילים?
(בת 19 , בת 19)
מועד העלאה 1373
צפיות 2
עצות -
איך לרדת מהר במשקל?
(ירין , בת 31)
מועד העלאה 3093
צפיות 5
עצות -
האם זה אפשרי לעלות במשקל אחרי 5 שנים בלי שינוי?
(עדיאל , בן 19)
מועד העלאה 1243
צפיות 4
עצות -
יש לי דייט היום ואני רוצה להיראות הכי טוב שאפשר תוך יום אחד. איזה אימון כדאי?
(א , בן 18)
מועד העלאה 1794
צפיות 5
עצות -
סקוואטים - כמה לעשות ומתי?
(נופר , בת 16)
מועד העלאה 2420
צפיות 4
עצות -
אני 10 קילו מתחת לגובה ועדיין הירכיים שלי מלאות. אני צריכה להיות תת משקל כדי להיות רזה?
(ליאן , בת 16)
מועד העלאה 1875
צפיות 3
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026