- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
אני 10 קילו מתחת לגובה ועדיין הירכיים שלי מלאות. אני צריכה להיות תת משקל כדי להיות רזה?
(ליאן , בת 16)
מועד העלאה 1900
צפיות 3
עצות -
למה הפסקתי לרדת?
(דיקלה , בת 20)
מועד העלאה 1693
צפיות 6
עצות -
מה בתזונה תורם לאון מיני ולחשק?
(דני , בן 31)
מועד העלאה 1538
צפיות 5
עצות -
אוכל לפני השינה, אני רעב. משמין. מה לעשות?
(ראובן , בן 33)
מועד העלאה 1493
צפיות 3
עצות -
אני שמנה, איך להרזות הכי מהר שאפשר?
(מבואסת , בת 15)
מועד העלאה 1464
צפיות 4
עצות -
למה נשים צריכות גם ללכת לחדר כושר אם זה פוגע בבריאות? מה רע בבחורות רגילות?
(חלשלושה , בת 21)
מועד העלאה 5159
צפיות 14
עצות -
אני נערה מלאה, ירדתי 6 קילו לפני כמה שנים מחוסר אכילה ועכשיו עליתי, טיפים?
(ספיר , בת 18)
מועד העלאה 1166
צפיות 2
עצות -
רוצה לשתות מיץ, איזה הכי פחות משמין?
(מה יותר משמין , בת 20)
מועד העלאה 2739
צפיות 9
עצות -
האם אני אשאר עם עור עודף אחרי שאני ארזה?
(דיקלה , בת 20)
מועד העלאה 1377
צפיות 2
עצות -
איזו דיאטה הכי מומלצת לירידה במשקל?
(אנונונונומית , בת 16)
מועד העלאה 1411
צפיות 6
עצות -
עברתי להתאמן בבית ויורד כל הגוף... איך מפתחים גוף במצב כזה?
(שגב , בן 15)
מועד העלאה 1186
צפיות 2
עצות -
מכירים דיאטה להרזיה מהירה אבל שנשמרת?
(אנונימית , בת 19)
מועד העלאה 1236
צפיות 5
עצות -
מתגעגעת לספורט, איך לתחזק את השרירים?
(לורי , בת 18)
מועד העלאה 1856
צפיות 3
עצות -
אחרי תקופה ארוכה של איזון וירידה במשקל, פתאום התקפי האכילה חזרו, מה עושים?
(י , בת 23)
מועד העלאה 1320
צפיות 3
עצות -
ירדתי במשקל אך משהו מוזר קרה, חצי מהגוף שלי יותר שמן מהשני, למה זה קרה?
(מרזה , בן 90)
מועד העלאה 1397
צפיות 2
עצות -
אני רוצה להתאמן בחדר כושר ורוצה לבנות לעצמי תכנית, איך לבנות תוכנית טובה?
(החבר הגיי , בן 16)
מועד העלאה 1137
צפיות 2
עצות -
שרירים וקוביות לא ממש עזרו לי עם בחורות. למה כשהפסקתי להתאמן כולם מעירים לי?
(לא מבין , בן 25)
מועד העלאה 2758
צפיות 11
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026