- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 2אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 3באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 4זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
- 5אין לי רווח ברגליים איך אפשר לעשות רווח? (גאיה, בת 26)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
ירדתי 20 קילו ומאז אני מתעסק כל היום בגוף שלי, איך להפסיק את זה?
(ירין , בן 22)
מועד העלאה 2221
צפיות 1
עצות -
לא מצליחה לרזות. כבר מיואשת...
(שמנה , בת 14)
מועד העלאה 8734
צפיות 4
עצות -
האם כדאי לרוץ בבוקר לפני אחורת הבוקר?
(Ronhadar , בן 15)
מועד העלאה 2283
צפיות 4
עצות -
מתביישת ללכת לחדר כושר בזמן שאין שם אנשים, מה לעשות?
(אנונימי , בת 15)
מועד העלאה 2570
צפיות 5
עצות -
עשיתי אימוני כוח לישבן, חשבתי שהוא יתחטב אבל הוא רק גדל, האם זה מה שאמור לקרות?
(נערה , בת 17)
מועד העלאה 7478
צפיות 6
עצות -
יכולה להתאמן רק פעמיים בשבוע, איך אני משלבת אימון של כל הגוף בזמן הזה?
(מלאת מוטיבציה , בת 16)
מועד העלאה 2155
צפיות 2
עצות -
יש לי אירוע עוד שבועיים, איזה תרגילים אפשר לעשות כדי לרדת במשקל?
(אנונימית , בת 17)
מועד העלאה 1916
צפיות 2
עצות -
אני מתאמן אבל זה לא מספיק בשביל לפתח את הגוף, כדאי לי לקחת אבקת חלבון?
(Mister D.R , בן 19)
מועד העלאה 2288
צפיות 8
עצות -
אני אוכל ולא שבע וממשיך לאכול. איך לשלוט בעצמי?
(יגל , בן 18)
מועד העלאה 2461
צפיות 2
עצות -
איך להראות מחוטב ולהוריד במהירות קלריות?
(אופיר , בן 23)
מועד העלאה 1729
צפיות 2
עצות -
אני מתאמן ושומר על תזונה אבל עדיין יש לי כרס, מה לעשות?
(נחום , בן 15)
מועד העלאה 2666
צפיות 4
עצות -
אני רוצה להיכנס לכושר כמה שיותר מהר לפני תיכון, מה הדרך הטובה ביותר?
(מישהו , בן 15)
מועד העלאה 2624
צפיות 1
עצות -
זה לא שאני רוצה לדלג על ארוחת בוקר, אני פשוט לא רעבה, למה זה קורה?
(מבואסת , בת 16)
מועד העלאה 5846
צפיות 4
עצות -
אישה יכולה לפתח שרירים כמו של גבר?
(נועה , בת 15)
מועד העלאה 5196
צפיות 13
עצות -
התחלתי להתאמן ואני רוצה לשנות את התזונה, מה כדאי לאכול?
(Lian , בן 15)
מועד העלאה 1730
צפיות 1
עצות -
שיחקתי כדורסל והרגשתי דקירות בנשימה. ממה זה נגרם?
(בדוי , בן 14)
מועד העלאה 1705
צפיות 3
עצות -
אני מתאמנת ומרגישה שצד ימין של הישבן יותר מחוטב מהשמאלי, איך להשוות ביניהם?
(Whateverrr , בת 13)
מועד העלאה 1510
צפיות 1
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026