- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 2אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 3באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 4זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
- 5אין לי רווח ברגליים איך אפשר לעשות רווח? (גאיה, בת 26)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
גובה מטר 80 ואני שוקל 67 וחצי. אני שמן?
(אנונימי , בן 16)
מועד העלאה 4157
צפיות 1
עצות -
איך לפתח שרירים בידיים?
(ניר , בן 25)
מועד העלאה 4289
צפיות 6
עצות -
עצות לאיך להיפטר משומן בבטן
(שם בדוי , בת 21)
מועד העלאה 1530
צפיות 3
עצות -
כל פעם שאני מנסה לרזות אני רק עולה ואני ממש מיואשת...איך לרדת 10 קילו?
(אנונימית , בת 15)
מועד העלאה 1963
צפיות 2
עצות -
אני לא מצליחה להשמין לא משנה כמה אני מנסה. מה כדאי לאכול?
(nia , בת 19)
מועד העלאה 1615
צפיות 1
עצות -
המשקל שלי מפחיד אותי, ניסיתי את הכל הדיאטות בעולם
(דניאל , בת 13)
מועד העלאה 1780
צפיות 5
עצות -
כאבים בשרירים אחרי חדר כושר ביום הראשון מה לעשות?
(איתי , בן 15)
מועד העלאה 6926
צפיות 7
עצות -
אני לא מצליחה לשמור על תזונה בריאה ואני כבר מיואשת, מה לעשות?
(לין , בן 13)
מועד העלאה 4354
צפיות 5
עצות -
רוצה לחזור למשקל 60, ניסיתי הכל ואני עדיין לא מצליחה לרדת, מה עוד אפשר לעשות?
(מישהי , בת 19)
מועד העלאה 3360
צפיות 3
עצות -
השמנתי בעיקר באזור הבטן למרות שאני מתאמנת. למה הבטן לא יורדת?
(אלמונימית , בת 15)
מועד העלאה 3555
צפיות 4
עצות -
האם המכשיר "סטפר" תורם לירידה במשקל?
(מהמה , בת 24)
מועד העלאה 13087
צפיות 5
עצות -
עושה תרגילים עם משקולות ומאז מרגיש כאבי גב חדים. זה אומר שלא אגבה יותר?
(יוסי , בן 16)
מועד העלאה 2153
צפיות 3
עצות -
איך משנים הרגלי לאכילה לבריא וקל?
(לולי , בת 19)
מועד העלאה 1561
צפיות 2
עצות -
אני שונאת לעשות כושר, אבל מצד שני אני אוהבת לצפות בכדורגל, זה הגיוני?
(נופיק , בת 18)
מועד העלאה 1643
צפיות 2
עצות -
מתאמנת ואוכלת בריא אבל בכל זאת משמינה, מה אני עושה לא נכון?
(אנונימית , בת 17)
מועד העלאה 3843
צפיות 3
עצות -
אני רוצה להתחיל לעשות כושר ולרדת במשקל- איך להתמיד?
(מ , בן 21)
מועד העלאה 1699
צפיות 3
עצות -
שרירים כואבים, להמשיך?
(בדוי , בת 15)
מועד העלאה 1711
צפיות 5
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026