שלום אשמח מאוד אם תעזרו לי או תתנו עצה קטנה!
אז ככה כהרהרבה זמן שאני רוצה להאמן בדחר כושר אני בת 14.5 ממש בקרוב 15,התאמנתי עד עכשיו בבית אבל גם ההרגשה וגם התוצאות הם לא כמו בחדר כושר לצערי.
יש בי את כול המוטיבציה להצליח ולחטב את הגוף אבל ישנה גן בעיה במחיר,לצערי אין לאמא שלי כולכך את התקציב על לשלם אלפי שקלים לחדר כושר,אתמול היא התקשרה לחדר כושר"הולמס פלייס" מי שמכיר חדר כושר בתוך קניון,אמרו לה שהמחיר לחודש 500 שקלים ולשנה 1700 נורא התאכזתי שמעתי ביקורות טובות על החדר כושר אך לצערי אין לי את הסכום הזה..רציתי לפנות אליכם ושאול כמה שאלות שיושבות לי על הלב ואפילו מדאיגות אותי
1. לדעתכם זה נורמלי שאני רוצה ללכת לחדר כושר במטרה של לחטב את הגוף? יש לי בטן,וישבן נפול וחברה אמרה לי שאפשר לחטב בחדר כושר. התאמנתי עד עכשיו בבית על סקווטים אבל לאחר זה התחילו לי כאבים בגב בתחתון מאוד חזקים הבנתי מזה שאני לא עושה נכון ואני רוצה לקחת את העניין של האימונים מאוד רציני.
2.יש חדר כושר שהוא לא כל כך יקר? ידוע לי שחדר כושר טוב זה חדר כושר יקר אבל לצערי אין לאמא שלי את הסכום הזה.חדר כושר זה החלום שלי אפשר להגיד יבנה לי ביטחון לגבי הגוף שלי ברמות! סכום שהוא 200-250 שח" למנוי לחודש אפילו..
3.שמתי לב שבחדרי כושר כולם מאוד גדולים ושהבנות בסביבות ה18+ זה לא יראה מוזר שילדה פתאום מתאמנת? יגידו לי משהו?
4 החדרי כושר שאני מחפשת הם באיזור הצפון אני מחיפה.
תודה ענקית לכול המייעציים!
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025