עד לפני חודש או חודשיים, הייתי הבנאדם הכי שמח בעולם..
צוחקת עם חברותידידים, מלאת אנרגיה חיובית, פעילה, שמחה, עם הרגשה שאני מסוגלת להצליח בחיים בכל מיני תחומים: חברתית, תעסוקתית או סתם בתחביבים שהתחברתי אליהם.
הייתי עושה ספורט, אוכלת בריא, הרגשתי שדברים הולכים לי בצורה טובה. שההרגשה הפנימית שלי היא מספקת והרגשתי שיש בתוכי המון תקוות לגבי דברים למשל שבאותה תקופה אולי הייתי מרגישה כישלון רגעי..אז היו לי תקוות של הצלחה ברגעים קשים כאלה.
ופתאום בחודש חודשיים האחרונים:
אין לי מושג מה קרה. נכנסתי לבועה של חוסר אנרגיה, תשישות ועייפות כרונית, לא מסוגלת לעשות ספורט או להנות מהדברים הקטנים האלה שהיו מעניקים לי אושר וסיפוק - שזה יכל להיות אפילו סתם לשבת לצייר, ללכת, לדבר עם חברות, כאילו הכל לאט לאט נחלש.. הכוחות שהיו בי מתפוגגים ונחלשים, אנשים שואלים אותי מה קרה, למה אני כל כך מותשת וחסרת אנרגיה ונראית תשושה.. ואני בעצמי לא יודעת מה לענות להם, אני לא יודעת מה הסיבה ואיך הגעתי למצב הזה.
יש לי 2 שאלות בנושא:
1. מישהו מכיר את התופעה וחווה אותה ויכול להסביר לי מתוך מה זה יכול לנבוע?
2. איך יוצאים מזה? איך משיבים את האנרגיה האבודה?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025