היי.
אני 1.63 ושוקלת 70 קילו.
כבר שנה שאני עושה ספורט, אוכלת נכון ומשקיעה.
אני לא מרזה!!!. אומנם מתחטבת מאוד וזה משפר את הגוף, אבל לא מרזה בכלל. כלומר המשקל לא יורד... זה ממש מתסכל... אני רוצה להיות רזה ולא שרירית.
יש לכם עצות לספורט שירזה אותי ופחות יחטב?.
אני יודעת שמחוטב זה יפה, אבל אני רוצה קודם להרזות ואז לחטב...
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות






































2025