היי,
לפני שלוש שנים היה לי דיכאון די חזק.
הלכתי לפסיכולוגים פעמיים בשבוע, ואני עד היום לוקח כדורים נגד דיכאון שהפסיכיאטרית הביאה לי.
לפני שנה בערך (אולי קצת פחות אפילו), הדיכאון התחיל להיגמר (כתוצאה מהכדורים, עברתי לכדורים אחרים שהתחילו להשפיע), התחלתי לצאת מהבית כל יום, להיפגש עם חברים ולהכיר אפילו כאלה חדשים. אהבתי לחיות סופסוף אחרי הרבה מאוד זמן שלא אהבתי.
אבל לאחרונה אני מרגיש כאילו הדיכאון מתחיל לחזור, אבל אני לא רוצה לעבור את כל התהליך הזה מחדש. אני לא רוצה שוב פסיכולוגים, ושוב לחפש את התרופה שתעזור לפתור את זה.
ניסיתי מה שאומרים בדרך כלל, להקיף את עצמך עם חברים, למצוא תחביב, וכ'ו.. שום דבר לא עזר.
מה לעשות?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות






































2025