שלום אסק פיפל
אני עוסקת כבר כמה שנים בקראטה וכשמתחילים לנצח אותי אני ממש עצבנית ואני לא שולטת על עצמי ואז אני סתם מפסידה.
יש לכם שיטות איך להירגע תוך כדי קרב?
המאמן שלי הציע לי להגיד שיש לי בעיה עם הקוקו ולעשות אותו מחדש בשביל לקחת קצת הפסקה ולהירגע, אני גם עם כדור לחץ באימונים הוא קצת עוזר לי.
יש לכם עוד שיטות להירגע *תוך כדי* קרב?
תודה לעונים.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות






































2025