היי,
אני בחורה בת 19.. כבר כמה שנים שאני סובלת מחרדה חברתית אפשר לומר.
קשה לי פשוט במצבים חברתיים. ברגע שאני נמצאת עם קבוצת אנשים ישר עולים בי חששות, אני נמנעת מלדבר,נהיית לחוצה.. זה נוררמלי?
מרגיש לי שאני לא מתאימה לעולם הזה,לחברה פה..
אני הולכת ברחוב עם ראש כלפי מטה,קשה לי להתסכל לאנשים בעיניים, לא מצליחה להוציא ציוץ ליד קבוצה של אנשים ובכללי אני נפתחת לאט לאנשים.
מפחדת שאני לא יחזיק מעמד,בחיים..בעבודה..
איך להשתנות ולפתח ביטחון עצמי?? איך עושים את זה?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025