מתבגרים מתבגרים
 
שאלה 132314
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

מחשבות מהעבר לא משחררים אותי! איך להוציא את המחשבות האלה ממני?

Kantara בן 21 | כתב את השאלה ב-20/08/16 בשעה 16:46

סתם כל פעם מחדש שאין לי מה לעשות אני נזכר במקרה לא הכי נעים שקרה לי בעבר..זה שקילל אותי נגיד או זה שאמר לי משהו לא במקום..או שאני בכלל אמרתי משהו לא במקום.. וסתם הורס לי כזה תמצב רוח כי אני נזכר בזה,.ואפילו באמצע משהו חשוב שאני עושה..רץ נגיד או עובד או מרוכז בלקרוא.. אני קורא באינטירנט ומתעניין באיך אני יכול לעזור לעצמי לצאת מזה ולהיות יותר רגוע נפשית ולהפסיק לחשוב על השטויות האלה וזה לא כלכך עוזר..פשוט זה חוזר אליי כל הזמן
וזה ממש גורם לי לא להרגיש הכי מבסוט שיש ותמיד סוג של הרגשה לא נעימה באוויר בלי שום סיבה למרות שבאמת לא חסר לי כלום בחיים..משפחה חברים בית משכורת טובה מקצוע שאני אוהב ..אבל הבעיה היא זה תמיד נותן הרגשה רעה והרגשה של חוסר סיפוק עצמי כי אני גם מתחיל לחשוב על דברים שליילים שהורסים קריירה..וזה מוזר קצת מוזר למה אתם לא מבינים איזה בן אדם אופטימי וחיובי אני..
אבל לא יודע לא מצליח להציא תמחשבות הללו..
איך אתם יכולים לעזור?מה הטיפים שלכם?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (1) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מתבגרים"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות