שהייתי בערך בכיתה ד' התחילו לי התקפי חרדה בגלל טראומה שקרתה לי בטיול של בית ספר ומאז אני כמעט ולא יוצאת לטיולים של בית ספר או של התנועת נוער ובנוסף לכך יש לי קלוסטרופוביה ופחד נטישה. אני פשוט כבר לא יודעת מה לעשות.....
בכיתה ז' זה ממש החמיר אז ההורים שלי שלחו אותי לפסיכולוגית וזה ממש עזר ולא רק בתחום החרדות אלא גם בחיים בכללי. אבל השנה זה החמיר עוד יותר ובגלל זה לא יצאתי לטיול השנתי.
אני מתחננת בפני הורי שיחזירו אותי לפסיכולוגית שלי כי אני מרגישה שאני מפספסת המון וזה לא כזה קל פשוט לקום לצאת לטיול בשבילי. אני צריכה זמן ועזרה גם מהמשפחה והחברים כי כל פעם שאני יוצאת לטיול עם המשפחה או מהבית ספר אני ישרה רואה בראש את כל הדברים שיכולים לקרות.
אני לא רוצה לפספס יותר אבל ההורים לא מבחינים בקושי אלא אם הוא בא בצורה של בכי
אם יש לכם עצות טובות ולא כמו "פשוט תנסי לא לחשוב על זה" אז בבקשה תכתבו אותם למטה
תודה רבה.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025