כן
היי לכולם.
הייתה לי תחרות היום (שישי) ויצא שרבתי עם המאמן שלי לפני שעליתי לקרב אז הוא התעצבן עליי ואמר לי עדיף שבכלל לא תעלי לקרב.
מתחילת הקרב הייתי כולי ודמעות ובקושי יכולתי לנשום, כשהייתה הפסקה אז בקושי נשמתי והרבצתי לכל מה שזז ובעטתי בהכל ולא יכולתי לשלוט על עצמי, אבל למזלי המאמן השני תפס אותי שלא אעשה כלום וכשחזרתי לקרב בקושי יכולתי לזוז כי היה לי ממש קשה לנשום.
סיפרתי לאמא שלי והיא אמרה שרוב הסיכויים שזה היה התקף חרדה ושאם יש לי בעיה עם זה ועם לשלוט על עצמי אז נלך לרופא.
זה היה התקף חרדה? אני מפחדת שזה יחזור שוב, יש לי תחרות בשבוע הבא.
תודה לעונים
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025