חושבת על האקס בצורה אובססיבית וללא שליטה

היה לי חבר הכי טוב, קשר של יותר משנה וחצי נותק, ואפילו אם אני ארצה, אין לי כל דרך ליצור איתו קשר.
קודם הוא גר 4 שעות נסיעה ו3 אוטובוסים, ושנית הוא בפנימיה, י"ב.
יצא מצב שאני לא יכולה ליצור איתו קשר, ורק הוא יכול ליצור איתי וגם זה דרך הסקייפ.
דיברנו, ואז יום אחד בהיר הוא ניתק את הקשר לחודש וקצת, אחרי זה דיברנו שעה ומשהו, ועכשיו הוא שוב נעלם לשבוע ולא ידועה לי הסיבה.
בשיחה האחרונה שלנו לא דיברנו על למה הוא ניתק קשר.

הבעיה היא בזיכרון שלי...
לא יודעת למה, המוח שלי מסוגל לשלוף כל שיחה איתו מהשנה וחצי האחרונות.
והוא פשוט שולף שיחות בלא שליטה.
אפילו אם אני מנסה לא לחשוב עליו, או ממש עסוקה במשהו אחר, כל הזמן עולות מחשבות עליו.
ואני יכולה בשלוף לדקלם שיחות שלמות.
ואני נזכרת לפתע בדברים ממש שטותיים כמו שלפני יותר משנה בפסח אסור היה לו להתקרב למטבח ואחותו הגניבה לו ממתקים לחדר.

הזכרונות האלה אף פעם לא הציקו לי, בזמן שהיינו בקשר טוב.
אבל עכשיו אני יכולה לשבת על הספה ולבכות מרוב זכרונות שצפים בברור ללא שליטה ולהתחנן שזה יפסיק.
ואני זוכרת כל שיחה ושיחה...
זה אפילו עד כדי כך גרוע שאני יודעת בדיוק אילו בגדים יש לו בארון, כי פעם אחת לפני שנה החלטתי לסדר אותו כי הוא היה זקוק למגע נשי.

ואני לא קוראת שיחות ישנות, או מסתכלת על תמונות, או נזכרת בכוח.
הכל בלא שליטה...
ואני לא יודעת איך להפסיק את זה.

ולמען האמת אני לא בטוחה שאני רוצה להפסיק, כי הוא עדיין האדם הכי יקר לי שיש, כמו אח, הוא ברצינות בין האנשים היחידים שיש לי רגש כלפיהם.
וגם אותי הוא הציג פעם כאחותו וכל כך אהב אותי ודיברנו או כל יום או פעם בכמה ימים.
ועכשיו אין לי מושג אם נדבר שוב, הוא מסוג האנשים שמנתק קשר בלי להביט לאחור.

חשבתי על פסיכולוג, אבל אין לי כסף וגם לא זמן כי אני פחות מחודש לפני גיוס.

אבל זה פשוט משגע אותי, וזה לא רצוני, וזה אך ורק פלאשבקים שקשורים אליו.

אני ממש אובדת עצות ואשמח לכל עזרה בנוגע לזכרונות הבלתי פוסקים.
אני ברצינות יכולה לצטט מילה במילה שיחות ארוכות וישנות, כי הן נחקקו בזיכרון, ועכשיו הכל צף.

מה לעשות?

ואם אתם אומרים שהזמן יעזור, אז אני לא חושבת, חברים של שנים שחכתי בשבוע.
והוא לא זז לי מהלב והמוח.