מהבקו מהבקו"ם... ועד מתי?!
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

צריך לעבור קורס רחוק מהבית למרות שיש לי חרדות. איך לעבור את זה?

ES בן 21 | כתב את השאלה ב-16/10/17 בשעה 21:29

אחרי שעברתי מגיל 15 כל התקף חרדה אפשרי, בכל טיול שנתי, בכל נסיעה מחוץ לבית הגעתי ליום הקשה בחיים אפילו (יום הגיוס) עברתי שנה קשה של לינה מחוץ לבית עם המון תרופות פסיכיאטריות, המון בכי הקאות שלשולים, התעלפויות התקפי זעם ...
אחרי כל זה קיבלתי פטור לינה בבסיס (יומיות)
איכשהו בשלב הזה של השירות הכל נרגע והתרגלתי לשגרה ופתאום הודיעו לי שאני צריך לנסוע שבוע לקורס רחוק מהבית האבסורד הוא שאני יכול לעשןת מהקורס יומיות אבל משום מה אני עדיין מרגיש בחרדה (כבר חודשיים לפני מועד הקורס)
מפחיד אותי המצב שאני לא יודע איך נוסעים איך חוזרים מתי ישחררו אותי אני מפחד לקבל התקף חרדה מחוץ לבית (ורחוק מהבית) , מפחד אולי להקיא באוטובוס או באמצע שיעור בקורס .
מרגיש מיואש מפוחד מהחיים העתידיים שצפויים לי , בשלב הזה מתמקד באיך לעבור את הקורס ללא חרדה, כרגע ללא הצלחה

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מהבקו"ם... ועד מתי?!"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות