היי
אני בת 21, ומאז שאני בת 13 בערך אני מתעלפת בכל מני מצבים בחיים. בדיקות דם, בדיקות עיניים, לפעמים סתם בשיעור ביולוגיה, לפעמים כשעולה נושא שיחה שהוא טריגר עבורי (למשל דברים שקשורים למחלות מין, אברים פנימיים ספציפיים, וכו')...
זאת בוודאות לא בעיה פיזית (לא חסר לי שום דבר בדם, אין לי אנמיה או מחלה כלשהי), זה נטו פחדים, over thinking, לחץ, חרדות וכו'. מה שקורה זה שהרבה פעמים המוח שלי מתחיל לשכנע את עצמו שמה שעולה בשיחה קורה לי פיזית.
זה ממש מפריע לי ואני לא כל כך יודעת איך להתמודד עם זה. לא מתאים לי ללכת לפסיכולוג כרגע כי אני סטודנטית בלי כסף ובלי זמן... יש מישהו שחווה את זה ויכול אולי לזרוק איזה טיפ לאיך הוא מתמודד? כמובן שזאת לא בעיה מסכנת חיים אלא סתם מטרד, ולכן כל עצה (גם מניסיון אישי ולאו דווקא מקצועי) תתקבל בברכה :) תודה!
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025