היי לכולם, אני לא יודעת אם זה המקום לייעוץ מהסוג הזה אבל אני אנסה את מזלי בכל מקרה, אם מישהו יודע לאן אני צריכה לפנות (לא לפסיכיאטר) אשמח לתגובות.
מגיל 14 אני מאובחנת כסובלת מדיכאון, אני לא אפרט על ההתמודדות הקשה עם ה"מחלה"... מאז ניסו לדחוף לי מיליון סוגים של תרופות ותמיד סרבתי לקחת (חוץ מתקופה נוראית באשפוז).
בשנתיים האחרונות אבחנו אצלי מאניה דיפרסיה. בהתחלה סרבתי להאמין לזה למרות ההפחדות של הפסיכיאטרית "מי שסובל מזה ולא מקבל טיפול תרופתי, עם הזמן מאבד קשר עם המציאות". אני לומדת לחיות עם זה, בלי התרופות.
לפעמים הגל של המאניה עובר מהר, לפעמים נמשך לתקופה יותר ארוכה, אבל תמיד אחריה בא הדאון.
למדתי לזהות את הגל מתקרב, אני מדברת יותר מדי, אני לא ישנה (כשבדרך כלל אני ישנה המוןןןן) אני לא אוכלת בכלל וחייה ימים שלמים רק על קפה כי אני פשוט לא רעבה, או אוכלת יותר מדי בלי הפסקה, אני פעילה מינית יותר מהרגיל,שותה יותר, מעשנת יותר, אני לא רגועה ומתרגשת מהכל, מרגישה מבורכת וחזקה ושהכל קטן עלי. וזה המצב שלי עכשיו. אני מבינה שאני במאניה ומפחדת מהדאון שלא מאכזב ותמיד מגיע.
השאלה שלי, האם קיימת דרך טבעית להרגיע את המצב שלי, או אפילו לטיפול בבעיה?
תרופות פסיכיאטריות לא באות בחשבון מבחינתי, אז תחסכו את ההצעות.
אם מישהו מכיר איזה פורום שמתעסק בזה, או מטפל אלטרנטיבי, או תרופות טבעיות אני ממש אשמח להכוונה.
תודה רבה לכל הקוראים והעונים!! הלוואי ותחייכו תמיד! :)
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025