כולם מתנכלים לי ונותנים הרגשה שאני לא רצוי...איך להתקדם מהמצב הזה?

אהלן אנשים .. ( חופר אז תתכוננו )
אני בן 18 ושמיניסט עכשיו .. זאת אמורה להיות אחת מהתקופות היפות בחיים שלי אבל בתקופה האחרונה ( השנה האחרונה ) הכל מתהפך עליי ..
אז ככה , הכל התחיל לפני שנה .. עד אז הייתי אחלה בנאדם ואני זוכר את עצמי יוצא עם הרבה חברים מכל מקום מבלה מדבר אבל עכשיו אני מרגיש כל כך בודד .. אין לי אף אחד .. בקיצור פתאום משהו נכנס בי והתחלתי להיות מופנם ויותר ביישן ויותר קשה לי לדבר עם אנשים חדשים ואני נכנס ללחץ מדברים קטנים וזה הוביל אותי למצב שהחברים הכי קרובים אליי (גדלו איתי עוד שהיינו קטנים!!) לא שמים זין עליי . כל פעם שאנחנו יוצאים לבלות או סתם לדבר אז שאני מגיע פתאום השיחה שהייתה לפני שהייתי לא אותה שיחה .. הכל הופך כזה לשקט לאט לאט ויש אווירה של מתח וזה פשוט צבוע ומגעיל כאילו לא רוצים שתיהיה וזה הופך אותי לעוד יותר מופנם ושקט ויצא לי כמה פעמים לדבר עם כמה וכל אחד מזיין לי את השכל שזה ביכלל לא נכון וזה עדיין ממשיך ככה וזה פשוט מכניס אותי ליותר דיכאון ויותר באסה ביום יום שאתה מרגיש שחברים שלך מזויפים/בוגדים בך .. במקום לבוא ולשאול : '' מה קורה איתך ? '' , '' למה אתה לא מדבר ? '' , '' הכל טוב ? תשתף אותנו אנחנו חברים שלך '' , הם לא אומרים שיט ,כיף להם לראות אותי ככה וזה גורם לי להרגשות שאני עלוב ועכשיו בטח חלקיכם יגידו שים עליהם זין ודברים כאלה .. אז זהו ... שלא . זה לא כולם ככה זה אחד או שניים שמשפיעים יותר מבינים וזה סוחף את כל השאר
אם הזמן התחלתי להבין שיש לי חרדה חברתית וזה משפיע עליי מאוד אני לא מצליח לתקשר עם ידידות שלי מהצפר או החברים הלא קרובים שלי מהצפר או מהשכונה או מכל מקום מה שגורם להם לחשוב שאני סנוב או שהם מתחילים לשנוא אותי ולהתנכל אליי , ואני לא מבין למה פאקינג למה !?!?!? הרי לא עשיתי לאף אחד משהו אז מה הם רוצים מהחיים שלי , ושלא תבינו לא נכון זה תהליך מאוד קשה בשבילי החרדה החברתית הזאת .. לא יודע כבר מה לעשות.. הוביל אותי למצב שיצא לי לחשוב כמה פעמים על התאבדות ..אף אחד לא מתקשר , לא שולח הודעות ,אין לי חברים .. אני אבוד ומיואש מהחיים שלי ואני לא יודע איך להתקדם עם החיים שלי , לא מצליח לדבר עם מבוגרים ממני או סתם חברים או ידידות .. רק בודדים . אני יודע שאני בנאדם שיכול להגיע לפסגות אבל אני לא יכול להמשיך ככה יותר .. אנשים , מה אני עושה ? איך אני מתקדם ? מה לעשות עם החברים ה''קרובים'' שלי ?
בבקשה תענו זה חשוב לי מאוד ואני מאמין שהתשובות פה יכולות לעזור גם למי שגם נמצא במצב כמו שלי ..