היי , אני חרד טיסות , תמיד פחדתי לטוס אבל עדיין טסתי .
למרות שהייתי טס הייתי מתמודד עם פחד אין סופי וחרדות נוראיות במשך חודשים לפני הטיסה ופשוט כל אורך החיים שלי היה לחוץ , בגדול לא כיף.
השנה המשפחה תיכננה לעשות טיול גדול לארה"ב בקיץ . לא יודע למה כששאלו אותי אם אני מעוניין לטוס אמרתי שכן... אני מתחרט על זה ברמות..
המצב הוא כזה , אני נורא חושש מהטיסה ובכללי לא כלכך באלי את החופשה הזו , ( אני יודע שאולי עבורכם זה יכול להישמע כחלום אבל אני לא רואה את זה כך )
אני כל יום חושב על הטיסה וחושש ממנה ברמות .
אני עובד עם פסיכולוג על המצב אבל הקטע הוא כזה , אני באמת חסר כוח להתמודד עם פחד כלכך גדול ומטריד כשמטרה הסופית שזה הטיול לא מאוד מדברת אלי אפילו , אני צריך כל יום להיות עסוק בלחץ , פחד , והתמודדות על דבר שאני אפילו לא מאוד רוצה לעשות ?
אציין גם שרק הכרטיסי טיסה עלו באיזור ה 5000 שקל.....
אני פשוט בסיטואציה שאני לא יודע מה לעשות ..
אני חושב על הטיסה הזו כל יום ואני פשוט חסר כוח להתמודד כבר , כשאני רואה את האלטרנטיבות שאם לא היה את כל הטיול הזה פשוט הייתי שלו יותר ורגוע , לא כל היום נמצא בדאגה אין סופית .
מה לעשות?? :(
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות