אני בטיפול כבר שנה פלוס עקב חרדות שהיו לי במשך חודש אחד בלבד ועבר.. אבל המשכתי תטיפול כדי להעצים את עצמי יותר ..
היינו מדברים בהודעות וכול בעיה יכלתי להיתקשר לסמס ולקבל תמיכה לא הייתי שולח ממש פעם בכמה שבועות אם הייתי ממש צריך.
אם אמרה שההודעות זה חלק מהטיפול וככה לומדים גם על הקשרים שקוראים לך בחוץ תרגיש בנוח אם אתה צריך בשביל זה אני פה.
לפני 3 חודשים אחרי שפוטרתי מהעבודה ושלחתי לה הודעה שפיטרו אותי היא לא ענתה והחליטה שאנחנו לא מדברים יותר מחוץ לטיפול לקחתי את זה ממש קשה הכניס אותי לחרדות ניסיתי לעבוד במקום אחר במשך כמה שבועות ולא הצלחתי לעבוד מרוב מחשבות והרגשת נטישה הפגישות האחרונות היא רק שמה לי גבולות ומזכירה לי לא לשלוח לה הודעות .. ואז החלטתי ושלחתי לה שאני לא רוצה להפגש איתה יותר נפגעתי מספיק.
כבר עברו שבועיים והיא פשוט לא שמה עלי מתעלמת ולא אכפת לה.. אני עושה לעצמי בושות מספר לכל אחד שאני לא בקשר עמוק איתו את כול מה שאני מרגיש אנשים כבר מתעלמים ואין לי למי לפנות .. למה אני נהייתי תלוי באנשים.. מה קורה לי אני מרגיש ממש חרא אין לי משמעות לחיים ונמאס לי אין לי סיבה לקום בבוקר אין לי חשק לעבוד ללמוד ולא לעשות שום דבר..
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025