אהלן.
שמי י. נשוי ואב ל 3 .
במהלך צוק איתן נקראתי לתקרית בה עליה אף קיבחתי צל"ש מח"ט.
התקרית הייתה קשה וליוותה אותי כמה חודשים לאחר מכן.
כמה שנים שלא חוויתי את התקרית שוב אך דברים קטנים כמו שיר או אופנוע שעובר במהירות מחזירים אותי לשם.
אשתי טוענת שאני פוסט טראומטי כיוון שאני לא ישן טוב מאז, מרוגז יותר מהרגיל בסיטואציות שבעבר לא היו מרגיזים אותי ועוד.
אני לא בטוח שהיא צודקת באבחנה שלה, מה שכן זה לא באמת משפיע על חיי אלא רק לפעמים ופעמים רחוקות.
חיפשתי קבוצת תמיכה לנסות להפתח ולבדוק אך לא מצאתי.
בכל אופן, השאלה שלי האם "להעביר" בידיעה שזה "יקפוץ" לפעמים, או לנסות להתמודד עם הסיכון שזה יחזיר אותי לחוויה ויגרום לי לקשיים חמורים יותר.
אשמח לקבל עיצות.
תודה.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות