מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 219269
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

אישתי טוענת שיש לי פוסט טראומה מצוק איתן, האם ללכת לקבוצות תמיכה?

י. בן 37 | כתב את השאלה ב-06/06/18 בשעה 20:29

אהלן.
שמי י. נשוי ואב ל 3 .
במהלך צוק איתן נקראתי לתקרית בה עליה אף קיבחתי צל"ש מח"ט.
התקרית הייתה קשה וליוותה אותי כמה חודשים לאחר מכן.
כמה שנים שלא חוויתי את התקרית שוב אך דברים קטנים כמו שיר או אופנוע שעובר במהירות מחזירים אותי לשם.
אשתי טוענת שאני פוסט טראומטי כיוון שאני לא ישן טוב מאז, מרוגז יותר מהרגיל בסיטואציות שבעבר לא היו מרגיזים אותי ועוד.
אני לא בטוח שהיא צודקת באבחנה שלה, מה שכן זה לא באמת משפיע על חיי אלא רק לפעמים ופעמים רחוקות.
חיפשתי קבוצת תמיכה לנסות להפתח ולבדוק אך לא מצאתי.
בכל אופן, השאלה שלי האם "להעביר" בידיעה שזה "יקפוץ" לפעמים, או לנסות להתמודד עם הסיכון שזה יחזיר אותי לחוויה ויגרום לי לקשיים חמורים יותר.
אשמח לקבל עיצות.
תודה.

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (5) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות