מתבגרים מתבגרים
 
שאלה 220788
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

איך להתמודד עם חרדה משינה מחוץ לבית?

אנונימי בת 16 | כתבה את השאלה ב-20/06/18 בשעה 17:36

לפני כמעט שנתיים היה לנו טיול שנתי ובבוקר של היום השני התעלפתי ולא הרגשתי טוב... מאז יש לי לפני כל טיול כאבי בטן נוראיים ובחילות בגלל הלחץ של היציאה לטיול ואם יקרה לי משהו וההורים שלי לא יהיו...
בקרוב אני וחברות תיכננו לנסוע לאילת ועכשיו זה מרגיש ממש אמיתי ואני מתחילה להיכנס ללחץ שוב...
מה אפשר לעשות עם זה?? זה באמת מונע ממני כל כך הרבה דברים לא יצאתי לטיולים שנתיים בעבר ואני לא רוצה שזה ימנע ממני את הנסיעה לאילת... ואני גם חושבת על העתיד על המשלחת לפולין והצבא שאני כל כך רוצה ללכת ולא יודעת איך להתגבר על החרדה....

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (1) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מתבגרים"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות