מתבגרים מתבגרים
 
שאלה 222122
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

התקפי עצבים התמודדות, כל פעם שאני מתעצבנת אני משתגעת ופשוט מתחילה לבכות

אנונימית בת 15 | כתבה את השאלה ב-30/06/18 בשעה 12:03

בשנים האחרונות התחלתי לחוות התקפי עצבים והתקפי חרדה
כל פעם שאני מתעצבנת אני מרגישה את גוף שלי על סף התפוצצות ואני לא מצליחה להוציא את העצבים לפחות לא את כולם
ואז אני מתחילה לעשות דברים שאני מתחרטת עליהם, אני מכאיבה לעצמי כי ככה אני מרגישה את הכאב וזה מרגיע אותי
אבל הבטחתי לעצמי שזאת לא הדרך וכל פעם שאני מתעצבנת אני משתגעת ופשוט מתחילה לבכות
יש לכם דרכים איך להירגע?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (1) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מתבגרים"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות