בכיתה ז עברתי הרבה בריונות גם מצד החברות שהיו לי וגם מהבנים שהיו איתי בכיתה,הם הורידו לי את הבטחון העצמי חרצפה ושנאצי את עצמי ממש. החלטתי שאני לא חוזרת לכיתה ח עד שלא מעבירים אותי כיתה,ובסופו של דבר העבירו. אני לא יכולה להגיד שאין לי חברים כי אני דיי מוכרת ועם הרבה חברים בשכבה אבל במהלך כל כיתה ח הייתי לבד,הייתי יושבת לבד בשיעורים,הייתי עושה עבודות לבד,היו מצבים שהייתי גם בספסל אחר מכל החברות שלי. ולאט לאט כל פעם שהציעו לי להיפגש התחלתי למצוא להם תירוצים למה אני לא יכולה להיפגש,רק בגלל שאני מפחדת. אני יודעת שהם חברות שלי בסופו של דבר אבל עדיין פחדתי להיפגש איתן. כל כיתה ח הייתי בדיכאון והייתי לבד. אני עולה כרגע לכיתה ט וכל פעם שיש איזשהי סיטואציה חברתית שאני צריכה ללכת אליה יש לי קוצר נשימה וכאבי בטן ואני פשוט מבטלת,אם לא אני פשוט מוצאת דרך ללכת מוקדם יותר אחרי שעה או אפילו פחות רק כדי להראות נוכחות וכביכול לרצות את כולם.
יכול להיות שיש לי חרדה חברתית?
ואם כן איך מטפלים בזה?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025