מהבקו מהבקו"ם... ועד מתי?!
 
שאלה 230637
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

איך להתכונן לבראור?

נועה בת 18 | כתבה את השאלה ב-07/09/18 בשעה 16:18

מתגייסת לקורס חובשים כלליים בנובמבר ויש 3 בראורים שצריך לרוץ 3 קילומטר ו11 שכיבות שמיכה. אני לא בכושר בכלל בנוגע לריצה ואני לא יודעת לעשות שכיבות שמיכה. בקורס אין הרבה אימונים ואני ממש צפחדת לא לעבור בגלל זה את הקורס. מה לעשות? איך לומדים בכלל שכיבות שמיכה? אני יודעת לעשות רק עם הברכיים

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (1) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מהבקו"ם... ועד מתי?!"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות