אני לא מרגישה בנוח עם הגוף שלי כן אני חושבת שיש בו דברים יפים אבל מאוד מפריע לי עניין השומן בבטן ברגליים בידיים וכו
מצד אחד כן אני רוצה להיות הילדה שכולם חושבים שהיא כוסית וכולם מסתכלים אבל אין לי מספיק מוטיבציה לזה. יום אחד אני יכולה לקום בשש בבוקר ולעשות הליכה להרגיש טוב עם עצמי למשך כמה שעות ואז שוב לחזור להרגלי אכילה הלקויים שלי
או שבועיים להחזיק בדיאטה לא לראות שינויים ולוותר.
גם מאוד משפיע עליי עניין הבנים, אני יודעת שאם הייתי נראית אחרת היה הרבה יותר קל להשיג חבר או לפחות להרגיש טוב עם עצמי בבגד ים ליד אנשים אחרים.
מיואשת ולא יודעת מה עוד לנסות ,איך להסתכל על העניין של הבריאות ממקום אחר, איך לא לחשוב על כל דבר שאני מכניסה לפה ורק לחכות לאוכל כל היום, איך לגרום לעצמי לקום בבוקר ולאכול בריא ולהחזיק את זה לאורך זמן כדי שאני באמת אראה תוצאות ואדע שאני בדרך הנכונה
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות